孕妇怀着孩子还要干活?叫你即干活又不伤害自己和宝宝

文 / 奇趣趣玩
2018-03-19 17:09

随着生活压力不断的加大,很多孕妇经常是挺着大肚子上班,回到家里可能还要干些家务,这也不能说是家庭的问题,就是现在生活节奏的不断改变所导致的,所以才会导致这种情况。那么,孕妇在做家务的过程中需要注意什么呢?

孕妇怀着孩子还要干活?叫你即干活又不伤害自己和宝宝

1.做饭

尽量不要把手直接浸入冷水中,尤其是在冬春季更应注意。孕妈妈着凉、受寒都有诱发流产的危险。油烟会危害腹中的胎宝宝。炒菜时,油温不要过高,所以早孕反应严重时不要到厨房去,以免加重恶心、呕吐症状。

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2.打扫房屋

可以从事一般的擦、抹家具和扫地、拖地等家务,但不可登高,不可上窗台擦玻璃,更不要搬抬笨重家具。擦抹家具时,尽量不要弯腰。妊娠晚期更不可弯腰干活。拖地板不可用力过猛。打扫卫生时也要避免使用冷水。

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3.洗衣服

洗衣时不要用搓衣板顶着腹部,以免胎宝宝受压。不宜使用洗衣粉,最好使用性质温和的洗衣液,最好使用温水。

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晾晒衣服时不要向上用力伸腰,晾衣绳尽量低一些。

以上的注意希望孕妇在生活中一定要记得,虽然生活压力很大,在怀孕的过程中一定要注意自己的情况,不可过度操劳,不可用不正确的姿势去干活,这样不仅伤害孕妇你自己的身体,还可能会伤害肚子里的宝宝,所以在生活过程中,大家一定要注意。

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