孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

文 / 凉薄之人怎暖她人之心
2018-02-09 15:35

孕期妈妈的健康牵动着一家人的心,妈妈的健康状况直接影响胎儿的生长发育,所以孕妈妈们对于自己的饮食健康也是十分重要。孕妈妈不能吃的东西有哪些?需求怀孕中的女人时刻关注。

1、山楂:有影响子宫收缩的成分,有可能引发流产和早产,尤其是妊娠3个月以内的早孕妈妈女及既往有流产、早产史的孕妈妈更不行贪食山楂。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

2、桂圆等补品。祖传医学以为孕妈妈大都阴血偏虚,食用人参会引起气盛阴耗,加剧早孕反响、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,孕妈妈食用后易动血动胎,所以不宜食用。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

3、杏:杏肉不只味美色艳、香气迷人,还含有很多的养分物质。但杏归于热性食物,并且又滑胎的效果,所以孕妈妈们仍是得慎食。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

4、柑橘:性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,简单引起炎热而使人上火,发作口腔炎、牙周炎、咽喉炎等,孕妈妈每天吃柑橘不应该超过3只。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

5、猕猴桃:猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时刻以饭后1-3个小时较为适宜,不宜空腹吃。前兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

6、桃:孕妈妈过量食用可能会引起急性流产、出血等险情。桃的养分很丰厚,适量的吃对孕妈妈仍是有好处的,主张每次吃1个。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

7、花椒、八角、桂皮、五香粉:这些归于热性调味品,易耗费肠道水分,使肠道排泄液削减而形成肠道枯燥和便秘,孕妈妈应尽量少吃或不吃。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

8、王八:性寒,能够活血化瘀,可是会导致堕胎,孕妈妈也是不能吃的。

孕期不能吃的食物有哪些?孕期不能吃的水果有哪些?

9、高脂肪、高蛋白质的食物一定要少吃,。高糖份食物要合适摄入,孕妈妈很多吃含糖量高的食物会引起孕期糖尿病,这是一种会遗传的疾病,摄入糖类过多还会形成胎儿变形,所以能少吃一定要少吃。

文章图片来历网络,如有侵权,请联络小编删除。