为什么子宫肌瘤反反复复总不好?

文 / 萌萌健康
2017-07-02 19:24

得芬丝中国区授权服务中心根据子宫肌瘤的形成,总结了以下几点反复的原因:

1、性生活紊乱:

如果女性性生活放纵,或未成年便开始性生活,将对自己的身心健康造成损害,容易导致宫颈糜烂以及子宫肌瘤等疾病。

2、妊娠后性生活:

妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,否则会引起流产或早产,也会对子宫造成损害。

3、不洁性生活:

性生活时不讲究卫生,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。另外,男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫肌瘤的因素之一,得芬丝专家说,所以不仅仅是准妈妈,准爸爸也要做好卫生工作。

4、雌性激素过度刺激有关:

子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期妇女,得芬丝专家建议怀孕妇女激素水平升高,子宫肌瘤也会随之增大;反之,绝经期妇女子宫肌瘤一般会停止生长,有的甚至会萎缩。

5、不良生活方式:

吸烟尤其是大量吸烟,喝酒长期摄入高脂肪食物。

做好日常护理,避免复发!

良好的心态是成功的一半面对肌瘤,很多女性会觉得惊恐、忧虑、焦躁,但是良好的心态才是战胜疾病的基础。因此,一定要放轻松,千万不要忧虑焦躁。只有自己的心放宽了,才能更积极的治疗,对治疗结果才能有信心。

多多参加有氧运动有氧运动如瑜伽、跑步、游泳、球类等,女性朋友可以根据自己的兴趣参加,有利于增强体质,更好地对抗疾病。但是,一定要根据自己的体质来决定运动强度,不要让自己太疲劳。

减少含雌激素食物的摄入雌激素水平高,会导致肌瘤增长,因此在日常膳食中,要减少雌性激素及含有雌激素食物的摄入。得芬丝专家建议不要食用桂圆干、阿胶糕、蜂王浆糖浆等热性和含有激素类成分的食品,尽量不要食用羊肉、海虾、鳗鱼等发物。

多吃新鲜蔬果以及坚果

患了子宫肌瘤要多吃新鲜蔬果,如大白菜、鲜芦笋、小芹菜、嫩菠菜、小黄瓜和冬瓜及香菇等。得芬丝专家建议也可以多吃一点坚果,如核桃、花生等,平时可以多吃。不要食用辣椒、生葱、大蒜和白酒等刺激性食物及饮料,也不要吃烧烤、油炸类和腌制类食物。

尽量以工具避孕代替药物避孕

口服避孕药中含雌激素、孕激素等成分,对子宫肌瘤不利,因而得芬丝专家建议以避孕套等方式避孕,不要口服避孕药物。