怀孕就要成为大肚婆?别忽悠孕妈了,有这4个特征不显怀

文 / 好孕
2018-01-18 10:52

文|好孕姐

怀孕就表示一定要成为“大肚婆”吗?那可不见得,大多数明星都是不显怀的,比如天王嫂昆凌,从背后完全看不出来怀孕。不仅明星如此,很多孕妇也是不显怀的,这是为什么呢?

怀孕就要成为大肚婆?别忽悠孕妈了,有这4个特征不显怀

因为她们都无一例外的有这4个特征:

1.孕妇脂肪量低

一般不显怀的孕妇,不论是娇小型,还是骨架大型,几乎无一例外在孕前体内脂肪含量都很少,腹部平坦,四肢纤细。在怀孕后,即使每天的食量稍微的增加,但是由于本身蓄积的脂肪不多,因此怀孕后不会出现“巨肚”。

建议:孕期要合理的控制体重增长,少吃油炸食品,浓汤类食物只吃固体,少喝汤,减少糖分的过多摄入。

2.羊水量偏少

不显怀的孕妇,羊水量通常保持在适中或者偏少。当羊水量比较多时,肚子就会显得比较大。当然,羊水能缓冲外界的压力,使得胎宝宝不受外界的伤害。羊水过多过少都会影响胎儿生长发育,因此,要定时检查羊水指数,若是少于正常指数,则要严密监护,根据不同情况采取措施。

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建议:羊水过多时孕妈要低盐饮食,减少饮水量;羊水过少时,可以适当用维生素C泡腾片泡水喝,注意饮食均衡,增加血容量。

3.只怀一个宝宝

这点是很容易理解的,只怀有一个胎宝宝和怀双胞胎或多保胎相比,孕肚自然显得小不少。多胞胎孕妇的早产及产期并发症的风险明显高于平均值,因此,对这些孕妇的照料要格外的小心。

4.顺利进入胎盘

孕晚期时,胎宝宝会渐渐进入骨盆,如果孕妈的骨盆宽,进入骨盆顺利,孕肚看起来就小。如果到了孕37周左右,胎宝宝还未进入骨盆,或者出现胎位不正的情况,孕肚就显得大一些。

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建议:出现胎位不正时,可以在孕30-34周进行胸膝卧位矫正,若矫正无效,可以让医生进行外转胎位。

由于每个孕妇的身体情况以及胎儿生长发育情况的不同,因此,孕肚也会受到不同程度的影响,当然,孕肚小、孕肚大都不是判定胎儿发育是否健康的标准,还是要以B超等检测方式为准。

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