孕期尽量别碰这3类家务,伤到肚子里的宝宝可就不好了

文 / 映雪育儿
2018-01-07 16:40

琪琪怀孕22周了,肚子里怀的是2018年要出生的狗宝宝。在琪琪印象里,她的爸妈从来都是忙着工作,她在小学开始就开始去寄宿学校上学,自己也养成很独立的性格。如今琪琪嫁人怀孕了,自己反而像小孩子一样被一家人照顾着。婆婆不让她洗衣服,琪琪爱吃的水果老公买回来一堆,妈妈来看望的时候一大桌菜都是琪琪爱吃的。琪琪空闲下来想帮着做家务,一家人都不让她动手,而且还给琪琪说了做家务的不利因素。

孕期尽量别碰这3类家务,伤到肚子里的宝宝可就不好了

像琪琪这样幸福的孕妈有但是不多,很多孕妈觉得孕期适当做些运动对身体好,尤其像做家务这种,不仅家务完成了,还能锻炼到身体。虽然做家务挺好的一件事,但是遇上这3类家务,孕妈可不要逞能了,为了胎宝宝的健康,孕期能别碰就别碰。

一、爬到高处的家务

孕妈在怀孕之后,肚子是一天天的变大了,从前计步器上能跑个几公里,现在连个跳跃动作都不敢做,毕竟怀里还躺着一个发育期的胎宝宝。孕妈在怀孕的时候,如果经常做爬到高处的家务,像垫脚伸手挂衣服,站到凳子上取东西这类的家务,尽量不要去做了。孕妈胳膊向上伸,就会牵引到腹部,很容易发生宫缩,孕妈一紧张摔倒了,就会发生危险的情况。

孕期尽量别碰这3类家务,伤到肚子里的宝宝可就不好了

二、灰尘多的家务

孕妈在做这类灰尘多的家务的时候,先想想肚子里的胎宝宝能不能受得住。灰尘细菌进到孕妈的呼吸道里,以胎盘营养为生的胎宝宝很容易受到感染,身体各机能处于最脆弱的阶段,一不小心感染的胎宝宝,对发育是很不利的。孕妈的体质也不同孕前,因此还是远离灰尘多的家务吧。

孕期尽量别碰这3类家务,伤到肚子里的宝宝可就不好了

三、长时间蹲着的家务

大肚子的孕妈,不能长时间久坐,更别说蹲着坐家务了。经常蹲着或者弯着腰做家务的孕妈,腹部受到一定程度的挤压,体内的血液循环不够顺畅,一定程度上影响了胎盘内对胎儿营养物质的输送,这对胎宝宝的发育成长是很不利的。而且孕妇长时间蹲着做家务,支撑子宫的盆骨充血过度,很容易流产。

孕期尽量别碰这3类家务,伤到肚子里的宝宝可就不好了

怀孕之后,孕妈和肚子里的胎儿一定要小心呵护,为了避免孕妈做这些伤害身体的家务,家人可要以身作则,让孕妈保养好自己的身体,让2018年的狗宝宝们都健康长大。