怀孕期间,宝妈改掉这3种不良习惯,胎儿会更聪明

文 / 幼芽妈妈
2018-01-07 16:40

女人在没有怀孕的时候,没有任何禁忌,衣食住行都我行我素,即便一些不好的习惯,也觉得无所谓,但是一旦怀了宝宝之后,必须要考虑到肚子里胎宝的健康生长和智力发育,为了孩子将来以后能够更聪明,孕妈平常那些看似没什么问题的我行我素的习惯有不少需要改掉,毕竟孕期是一段特别的日期,在平时正常的行为在这段时间就不“正常”了。女性孕期衣食住行方面的这3个不良习惯需要改掉,不然会给胎宝带来不好的影响。

怀孕期间,宝妈改掉这3种不良习惯,胎儿会更聪明

一、吃太多醋

不少女性都喜欢吃醋,平常吃饭时在食物里加入一些醋,吃起来味道酸酸的,非常可口,而且醋酸还能辅助胃酸的功能,有助于消化食物。这个大多数人都有的正常习惯,在女性怀孕后就变成了“不良”习惯,因为孕妈如果体内醋酸过多,会中和体内的碱性,体内碱性不足是孕期疲乏、困倦的主要原因,并且过多的醋酸会影响胎宝的生长发育,甚至很有可能会导致胎宝变得畸形。

怀孕期间,宝妈改掉这3种不良习惯,胎儿会更聪明

二、喝太多饮料

饮料味道甜美,尤其是天热的时候,经过冰冻喝起来更是冰凉可口,大人小孩都喜欢和。不少女性平时也爱喝,我也是其中一个。可身为女性,繁育后代责任重大,为了孩子,舍弃一些生活喜好也是值得的,尤其是喝饮料这一点,对孕妈和胎宝都很不好。一般饮料都含有色素,喝太多会加重孕妈的肾脏负担,并且色素过多还会让宝宝出生后长有胎记。

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三、吃太多油条

油条是北方早餐的主要食物,自家制作的油条可以放心吃。但如果饭店卖的,孕妈还是少吃为好,饭店制作油条一次性炸很多,油也不经常更换,一锅油在高温下加热太久会生成致癌物,这点早已经过科学研究证实。所以,孕妈吃太多油条会让宝宝将来携带致癌基因,影响孩子长大后的身体健康,并且油条中还含有明矾,这种物质含铝较多,铝是一种能伤害人神经的金属,孕妈体内铝含量较多,极有可能会对胎宝的大脑造成伤害,影响孩子将来的智力。