孕期这个尴尬的毛病,孕妈深受其害不说,胎宝也有危险

文 / 好孕
2017-12-31 20:06

文|好孕姐

怀孕后孕妈真是从里到外都发生了变化,不仅如此,孕妈还会有一些尴尬的毛病,比如漏尿,尿频、放屁等等,每一种都让孕妈很是不好意思。我们今天说的是另一种对孕妈来说难以启齿的尴尬,那就是痔疮。

孕期这个尴尬的毛病,孕妈深受其害不说,胎宝也有危险

很多孕妈都说,怀孕就够辛苦的,再加上孕期痔疮真是痛不欲生啊。严重的时候真是坐也不是,站也不是,躺着更不是啊,为了胎宝的安全,更是不敢随便用药和手术。据不完全统计:10个孕妈中7个会有痔疮,它不仅会让孕妈痛苦尴尬,其实对宝宝也会有危害的。

一、孕期痔疮为什么那么常见?

1、盆腔内动脉血增多怀孕后,孕妈为了保证宝贝的成长,盆腔内的动脉血流量会增多。同时随着宝贝长大,子宫也会日益增大,由于人体内空间是有限的,子宫的长大会对腹腔造成压迫,长期下来会导致肛周的血液回流受阻,造成直肠下端及肛周静脉丛血液淤积。这个淤积就是诱发痔疮的前提。

孕期这个尴尬的毛病,孕妈深受其害不说,胎宝也有危险

2、孕期活动量减少怀孕后,为了胎宝的安全,很多孕妈的活动量都会大量减少。同时又加上胃口不好,孕妈的肠胃蠕动就会变慢,从而可能会形成便秘,而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成。

二、孕期痔疮怎么治?

为了不危害到胎宝的安全,对于孕期痔疮的处理原则是:尽可能减少临床干预,只要让痔疮不成为妊娠期负担就好。无症状不治疗有症状也首选保守治疗症状非常严重时,迫不得已才手术治疗。

孕期痔疮怎么预防?

1、合理饮食:早餐一定要吃,避免空腹。多吃一些含纤维素比较多的食物,例如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果等。少吃辛辣油腻和不消化的食物。同时每日一定要补充充足的水分。

2、定时排便:有便意的时候一定不要忍,及时排便,同时也要控制好时间,在马桶上坐太久也会导致痔疮的高发。

孕期这个尴尬的毛病,孕妈深受其害不说,胎宝也有危险

3、适当运动:尽量避免久站、久坐,应适当休息,适当活动。可以的话,可以每天早晚进行一次提肛运动,每次30下,有助于肛周组织的血液循环,避免痔疮的发生。

4、养成良好卫生习惯,注意肛门周围的卫生,保持肛门清洁。

孕期,你有痔疮的尴尬吗?

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