这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

文 / 妈妈朋友圈
2017-12-25 10:52

上帝赐予女人最珍贵的礼物,便是乳房。乳房最神圣的时刻,便是哺乳。为了让孩子们吃上香甜的母乳,妈妈们早已忘记了哺乳会带来的乳房缩小、下垂的风险,忘记了开奶之痛、啜奶之伤,只要孩子有母乳吃,自己付出再多也是值得的。

可是,因为错误的母乳喂养方式,伤害了自己美丽的双乳,又害得宝宝没奶吃,同样是不值得的。母乳喂养,应该达到母亲和婴儿的双赢,才是理想的!

这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

来看看这几个让人揪心的案例

案例1:

玲玲身材丰满,生孩子后乳汁非常丰富,夜里睡一觉起来,衣服和床单都是湿漉漉的。她起初也没在意,可由于夜里没有及时挤出剩余乳汁,乳房变得越来越硬。这时候她又让毫无经验的老公去挤压给她的乳房图挤出奶水,结果乳房还开始红肿、结块,越来越严重。在本该像皇后般享受的月子里,玲玲却在医院做手术。她的描述惊心动魄:“医生一切开乳房,脓血便喷了出来。”

这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

案例2:

秀秀是个职场妈妈,坚持母乳喂养六个月后,在重返职场的前几天给宝宝断了奶。她听信婆婆的土办法,通过揉乳房,硬生生把奶给憋回去。结果,半年后,乳房胀痛,在医院检查发现是乳腺炎,又是一次可怕的乳房手术。

这些悲剧,原本都是可以避免的,只因为妈妈们缺乏必要的科学常识,或者一心扑在宝宝身上,忽视了自己乳房的健康。其实,从开奶、到哺乳、到断奶,都有很多需要特别注意的细节,做到了这些,才能顺利度过哺乳期。

这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

产后乳房保健方法1:科学哺乳

哺乳前,揉一揉乳房,或是用热毛巾敷一下乳房,有利于刺激排乳,宝宝吸吮也更省力。

哺乳时,一定要将乳头及乳晕的的大部分放入宝宝口中,这样吸吮时对妈妈乳房的牵扯很小,宝宝也容易很快吃饱。

这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

结束前,要用食指轻轻地压宝宝的下颌,让宝宝自然地吐出乳头,千万不要硬拉乳头,否则有可能引起乳头或乳房的损伤。

哺乳后,可以用少许自己的乳汁涂抹在乳头上,母乳含有丰富的蛋白质,能对乳头起到保护作用。

产后乳房保健方法2:用心护理

如果一侧乳房有乳腺小结,应该让宝宝多吸这一侧的乳房,这样可以促进乳房疾病的好转。

学会正确的挤奶方法,以免造成乳房的人为损伤。

妈妈应戴上合适的棉质胸罩,托起乳房以改善乳房的血液循环。

妈妈最好每天用温水洗浴乳房1-2次。

每天坚持做胸前肌肉的运动,如俯卧撑、扩胸等,这样可以加强胸部肌肉的力量,从而增强对乳房的支撑。

这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

产后乳房保健方法3:避免挤压

哺乳妈妈乳房膨隆饱满,稍有不慎发生挤压后,就有可能造成乳汁壅积,引起急性乳腺炎。为此,哺乳妈妈要做到:不要俯卧,侧卧时切记不要让乳房受压,睡眠时不要穿过于小的内衣。不要让宝宝含住乳头睡觉,一方面是含着乳头睡觉会拉扯乳头,让乳头受伤,另一方面是宝宝的自我保护能力差,妈妈的乳房很容易遮住宝宝的口鼻让宝宝发生窒息。

拒绝母乳 不利于修复乳腺

现在有一些新妈妈害怕“怕乳房变形”从而放弃母乳喂养宝宝,这是不明智的选择。专家说乳房变形不要归罪于母乳喂养,只要怀孕乳房就会变形,因为怀孕后女性乳房内的荷尔蒙都会增加,从而使乳房明显变大。但生产完后,体内荷尔蒙量降低,已经被撑大的乳房皮表自然就松弛下垂了。新妈妈哺乳能让孕激素分泌充足,可保护、修复乳腺,并使乳腺充分发育,这反倒对乳房保健更有利。

常见的错误喂奶方式:

一、穿工作服喂奶:工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病菌和其它有害物质。不仅最好要避免穿工作服喂养,如果外出刚回来,妈妈最好也要脱下外套,洗净双手后再喂奶。

二、躺着喂奶:躺着喂奶最容易导致宝宝吐奶。正确的方法是妈妈采取坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝喂哺。

三、一边喂一边逗:有的妈妈喂奶时为了让孩子高兴多吃点,会故意哄逗孩子。但要注意,如果孩子被逗笑,可能导致奶汁误入气管,引起呛奶甚至诱发肺炎。

四、带病或用药同时喂奶:妈妈在哺乳期同样可能生病,如果生病就难免用药。此时许多妈妈就会陷入两难境地。其实不管是擅自用药还是带病哺乳,都可能给孩子带来问题,所以最好的方法是请医生看一下,此刻所患的疾病是否适合再继续哺乳,如果用药该用什么药物比较安全。另外,许多妈妈会比较注意口服用药,但是一些外用药,例如某些抗真菌软膏、抗生素软膏、激素性软膏等,虽然只用于皮肤外侧,但大面积或长期外用时,也可能透皮吸收,给孩子带来伤害,所以使用前请咨询医生,选择安全的外用药。

这种哺乳方式毁了年轻妈妈的乳房

给新手妈妈的话

晚上喂奶虽然很辛苦,但毕竟宝宝的成长是一张单程车票,错过了就永远不可弥补,何况孩子吃夜奶的时间只有区区几个月,宝宝始终是会断奶的,夜间的睡眠也会越来越好,妈妈应该珍惜这种为人之母的喜悦,真心享受只属于

母婴两人的亲密时光,轻松应对和接受宝宝的需求,耐心了解孩子,增加彼此的默契,之后的喂奶就很轻松了。

最后,养育孩子不是一个人的事情,丈夫及家庭成员都应该积极给予帮助,尽可能地减轻新手妈妈的压力和负担。

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