女人生完孩子第一天,这些事情咬着牙也得做!

文 / 育儿宝鉴
2017-12-20 08:52

从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。产后第一天,除正式晋级妈咪的喜悦外,很多产后的“第一次”也如约而至,之前看似平凡的日常小事,对于此时的妈咪来说,却是困难重重。产后连动一下都需要缓冲好一会儿的新妈咪,有这么四件事,再痛苦、咬着牙也要坚持做!

女人生完孩子第一天,这些事情咬着牙也得做!

产后一小时左右后你会出很多血,这是子宫里未排净的余血、粘液和其它组织。血量会逐渐减少,刚开始是暗红色的,然后会变成粉红色,最后会变成褐色。产后出血会持续6周左右。准备一些一次性短裤(可用男用式)和产妇用卫生巾,每天定时更换、保持洁净。

女人生完孩子第一天,这些事情咬着牙也得做!

分娩后你可能会害怕上卫生间。因为分娩时膀胱受伤或麻醉药影响可能导致小便困难,这很正常。你还可能因为疼痛,连上卫生间的想法没了。你可能会担心缝合伤口的针线会不会撑破。其实不用担心,针线很牢固,不会因为肠子的蠕动而崩开。

提醒:在分娩后的8小时内小便很重要,这样可以避免尿路感染等并发症。第一次大便会稍晚一些,要在分娩的数天后。助产护士一般会了解你产后第一次大便的情况,以确认一切无恙。另外,首次如厕最好不锁门或有人守在门外,以防晕倒。

女人生完孩子第一天,这些事情咬着牙也得做!

产后半小时内应让宝贝吸吮乳房,不仅有利于宝贝吸吮到营养丰富的初乳,还有利于泌乳和亲子关系的建立。由于各种原因,有些宝贝出生后不能和妈咪在一起,此时妈咪要注意用吸奶器规律吸奶,促进乳汁分泌,并把吸出的乳汁放入储奶袋中冷冻保存。如果回家存放乳汁不方便,可以存放在医院的“母乳库”中。