早上起来泡两粒,冲走了肠道十几年积毒,便秘好了皮肤又白又嫩!

文 / 球行天下
2017-12-16 18:25

我们每个人体内或多或少都有毒素,毒素对我们的身体非常有害,那么一个人体内究竟会有多少毒素呢?

早上起来泡两粒,冲走了肠道十几年积毒,便秘好了皮肤又白又嫩!

根据人体慢性中毒学说和各国专家大量的人体清理实践,健康专家和学者断言:任何人如果他们放纵自己吃的喝的,它不能清除体内的毒素废物,并且会在体内储存大量毒素。一般成年人体内有3——25公斤毒素垃圾。

一位杰出的外科医生解剖了280名死者的内脏,结果发现,240的死者肠道内壁有硬石粪便沉积。

在伦敦的一个医生对一个死人大肠,取出10公斤的旧的,它已成为一个石硬凳子,并以此作为陈列柜,至今仍存放在盛有酒精的玻璃罐中。

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大肠积聚的食物腐败以后,有害物质的形成,造成自身中毒,从而发生疾病和衰老。清除肠道内的毒素是身体健康的必要条件!

生活中常做这六件事帮你排毒

①、养成排便习惯及时排便

正常情况下,人体的每日摄取和排泄保持动态平衡,以保持身体的健康。但在现实生活中,由于各方面的影响,许多人忽视或未能保持这种动态平衡,减少排便次数或延长时间,导致毒素蓄积,胃也在发育。如果你想有一个平坦的腹部,你应养成良好的排便习惯,每一天,另外,当你想及时排便时,不要忍受。

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②、多洗温水澡

专家还提倡勤洗温水澡,及时清除皮肤及汗腺中的脏东西,汗腺分泌顺畅,促进药物外排。最好在吃饭前洗个热水澡,或饭后两小时。每天晚上睡觉前用热水泡脚约30分钟,也有排毒作用。

③、多做深呼吸

肺是重要的排毒器官。为了增强肺的解毒功能,我们应该多做深呼吸。深呼吸可以被细胞新陈代谢所需的氧气所吸收,它还能更有效地呼出二氧化碳。雷雨过后的深呼吸也能吸收大量有益健康的负离子。

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④、累了就伸懒腰

平时工作累了的时候,可以伸伸懒腰,放松身体,缓解疲劳,让腰部得到良好的活动。同时会放松身心,有利于排出体内的毒素。

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⑤、早睡早起睡眠排毒

拜伦说过:“早睡早起最能使美丽的脸蛋鲜艳。其实,早多美,也能帮助人排毒。所以它可以是美容,也是身体健康倾向的外在表现。这是我们的医学科学家名单也睡眠时间表:21:00 - 23:00解毒排毒免疫系统;23:00—凌晨1:00肝排毒(需要深睡眠);凌晨1:00 - 3:00结肠排毒。

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⑥、早起来2粒小果实加速排毒

一种天然的排毒食品——辣木籽,每个人都值得一试!

早上起床取一至三粒辣木籽(剥壳食内辣木籽)剥壳咬碎后空腹服用,或者喝一杯温开水。能有效地解决便秘,快速排出身体毒素!

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辣木籽排出解决便秘,排出身体毒素的原理

辣木籽的净化功能十分显著,科学家的实验,1粒辣木籽可以净化4升的水。为了人体,辣木能迅速通过自身净化血液净化效果。它含有辣木油加速人体新陈代谢的同时,血液中毒素、垃圾等的快速代谢,从而达到人体各个器官的净化,排毒作用。它含有果胶,纤维素也有很好的排便保湿作用,防止毒素在体内堆积!

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什么是辣木籽?

辣木是辣木种子,被称为“养树”和“奇迹树”,它含有的钙是牛奶的4倍,辣木牛奶蛋白含量的2倍,辣木所含钾是香蕉的3倍,辣木是菠菜的3倍,铁,辣木含有7倍以上的维生素C比柑橘,辣木维生素B比胡萝卜多4倍。

辣木籽的神奇之处

辣木籽解决便秘,轻松快速有效,小尺寸也可以随身携带。更神奇的是品尝辣木因人而异,不同的人,不同的味道,这也是一种辣木的神奇的种子。它可以进入五种口味:苦味(肝功能受损),酸(小肠的心脏虚弱),涩涩(肺脾不平衡)、呕吐(脑神经和身体虚弱)、鱼腥(肾虚)。