怎样避免孕期长妊娠纹,你们做到这些了吗?很多孕妈还不知道

文 / 憨爸育儿经
2017-12-15 18:24

当知道自己怀孕的喜讯时,很多女性都是欣喜不已的,但是随着月份的逐渐增加,很多孕妈们都笑不出来了。确实呀,怀孕期间宝妈们会遇到各种各样的问题,会被各种困境所打扰,其中最让人想不通的一件事便是:为什么有的宝妈怀孕期间就一点妊娠纹都不长,而有的宝妈怀孕期间肚子上就爬满了妊娠纹呢?或许是她们跟你有这些不同哦。怎样避免孕期长妊娠纹,你们做到这些了吗?很多孕妈还不知道

首先我们先来看看妊娠纹产生的原因。

怀孕后,体内会产生大量的荷尔蒙,这种物质能是皮肤弹性变弱,从而为肚子变大提高有利条件。到孕后期,肚子的胀大导致肌肉弹力纤维与胶原纤维遭到破坏,皮肤变的越来越薄,弹性越来越差,从而导致妊娠纹的出现,一般出现后就很难消失,只能淡化。有的孕妇腿部、臀部也会出现。

怎样避免孕期长妊娠纹,你们做到这些了吗?很多孕妈还不知道

如何避免妊娠纹找上门?

孕前就要注意锻炼身体,做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤的弹性;多吃富含蛋白质、维生素的食物,也可使皮肤弹性向好的方面发展,这样到怀孕时皮肤就不易断裂。2.注意肌肤保湿

保湿虽不能阻止妊娠纹的出现,但研究显示,每天使用具有保湿肌肤的产品,能有效减少妊娠纹的严重性。预防妊娠纹的护肤品,作用之一就是保湿,在妊娠纹未出现前使用(在易出现妊娠纹的部位涂上并作适当按摩),会有较好的预防功效,能使皮肤保持足够弹性,不易撕裂组织。这类产品,不含有对孕妇身体有害的化学物质,所以可放心使用。3.控制体重

怎样避免孕期长妊娠纹,你们做到这些了吗?很多孕妈还不知道

如果宝妈实在是不想这样做呢,那就耐心等待吧,生产一年之后这个斑纹就会逐渐褪色,慢慢变成银白色。