刚怀孕出现这些症状要注意,对胎儿的一生健康极为重要

文 / 逍军
2017-12-01 18:22

①怀孕第一周,精子与卵子结合成为受精卵,逐步分裂后成为胚胎细胞,再经过约一周的发育,沿着输卵管逐步移动到子宫,开始从孕妇体内吸收养分。

②怀孕第三周后期,胚胎大小约1厘米,重不足1克,胚胎脑部开始发育。

③这个阶段是胚胎神经管、四肢、眼睛开始分化的时期,对胎儿的一生健康极为重要。孕妇在这段时间一定要注意避免接触有毒性或刺激性的物质,以免影响胚胎细胞正常发育。

刚怀孕出现这些症状要注意,对胎儿的一生健康极为重要

④血液循环系统原型已出现,脑、脊髓神经系统器官原型也已出现;心脏的发育较显著,第二周未成形,第三周末起开始搏动;胎盘、脐带也开始发育。

⑤怀孕一个月,胎儿身体分两大部分,非常大的部分为头部,有长长的尾巴,很像小海马的形状。手脚因为太小,肉眼还看不清楚。

母体的基本变化:

①出现感冒症状:前半个月,胚胎还未着床于子宫内膜上,因此大多数人并没有怀孕的自觉症状。但由于个人体质、素质不同,有的人会出现类似于感冒的症状,如浑身无力,发冷或发热,还有的人则表现为困倦、嗜睡。

刚怀孕出现这些症状要注意,对胎儿的一生健康极为重要

②月经停止:孕一个月最明显的症状是停经,平时月经规律的妇女,一旦月经停止,就要想到是否已经怀孕。如月经过期十天不来,应怀疑为怀孕了;如月经过期30天不来,最好去医院进行检查。

③乳房微微增大:乳房在增大的同时,有刺痛、膨胀和瘙痒感,比经前症状更加明显。同时,乳晕颜色会变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等。

④尿意次数增加:怀孕前三个月,骨盆腔中的子宫渐渐长大,压迫到膀胱,使孕妇一直产生尿意,个别孕妇还会有尿频、尿不尽的情况。

⑤子宫变化:子宫壁变得柔软、增厚,约有鸡蛋那么大,因此从外表看腹部没有太大变化。

刚怀孕出现这些症状要注意,对胎儿的一生健康极为重要

⑥体温稍高:排卵后基础体温稍高,持续三周以上。

怀孕一个月每日饮食量:

从事轻体力劳动的女性每日所需热量平均为2500至3000千卡,而孕妇对热量的需求要高出非孕期25%,具体包括如下内容:

①主粮(米、面):200至250克。

②动物类食品(包括水产物):150至200克。

③杂粮(玉米、豆类等):25至50克。

④蔬菜(绿色蔬菜占2/3):200至400克。

⑤蛋类(鸡蛋、鸭蛋等):50克。

⑥水果:50至100克。

⑦牛奶:250毫升。