怀孕期间玩手机,对宝宝伤害有多大?孕妈妈应该注意哪些

文 / 七号小铺
2017-09-22 20:13

生活中,很多人都是手机不离身。甚至怀孕后,手机还是孕妈妈们的最佳伴侣。即使没有使用手机,孕妈妈们也会时常手拿着手机,或者把手机揣在衣服口袋里。但是,孕妈妈们知道吗?虽说手机辐射的影响不及电脑,但鉴于其使用频率,它的辐射时间会比电脑长。而孕妈妈在怀孕不同阶段,手机辐射对孕妈妈的影响也不尽相同。

怀孕期间玩手机,对宝宝伤害有多大?孕妈妈应该注意哪些

怀孕3个月前,这时候胎儿处于胚胎期,如果长期受到手机辐射,肚子里的宝宝可能会免疫功能低下,出生后体制弱,抵抗力差。下面是手机对胎宝宝的影响:

1、科学家的一项调查显示,当孕妈看手机时,大脑会进入比较兴奋的状态,体内也会释放一些化学物质影响到胎宝宝,此时胎宝宝的大脑也被迫进入兴奋状态,这种兴奋状态可能会影响到胎宝宝的性格,让宝宝出生之后脾气比较情绪化,比起其他孩子来更难哄。

2、如果孕妈总长时间的玩手机,眼睛一直盯着屏幕,眼睛就很容易受到影响,所以孕妈常会有眼睛酸涩、疼痛之类的感觉。更多的是影响到了孕妈本身的健康。

怀孕期间玩手机,对宝宝伤害有多大?孕妈妈应该注意哪些

3、孕妈玩手机时总是双手保持着同样的姿势,这样的姿势很可能会导致孕妈患上腱鞘炎。而且手机的电磁辐射会让孕妈感觉到疲惫想睡。

所以孕期使用手机应注意以下几点;

1、不要因为玩手机而错过正常的睡眠时间,这并不是说孕妈不应该玩手机,而是说在手机上花费了太长的时间,以至于对自己的身体造成了影响。所以孕妈玩手机需要控制自己的时间,尤其不能一玩手机就错过自己正常的睡眠时间,这样对胎宝宝特别不好。

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2、每天适当的运动运动,经常憋在屋子里这也不许那也不行,确实会让人不舒服,孕妈不妨每天多去小公园里走走,还能锻炼身体还能减少玩手机的时间。

3、让手机机体离头部远一点,据专家介绍,最好在手机接通时,让手机与大脑相距15公分,可以给手机配一个耳机,用分离耳机和分离话筒的方式,避免手机天线部位靠近头部。

4、避免手机挂胸前,减少辐射,远离充电器。

5,多吃一些对宝宝有营养的,胡萝卜,豆芽,西红柿,油菜,海带,瘦肉,动物肝脏等富含胡萝卜素,维生素A和C,蛋白质的食物或保健品,加强机体抵抗电磁辐射的能立。

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由于电脑及其机房有电磁辐射,噪音及光照不适,离子含量少,电子设备污染等引起操作人员不适,孕妇长期操作电脑,周围的电磁场会导致流产,胎儿畸型及癌症。测试结果显示,电脑两侧,后侧和顶部辐射最强,经常接触电脑的妇女怀孕后不要上机,如无可能调离电脑工作,为减少电磁波对母婴的危害,孕妇应与电脑保持一臂的距离,与他人操作保持两臂的距离。