食疗帖|想丰胸?多吃花生也能行!

文 / 金杏乳腺健康周刊
2017-09-21 23:52

大家可能不知道,花生是丰胸的好食物!咳咳,别急,听小编慢慢给你说:

首先,这一功效这主要是跟花生中含有极为丰富的卵磷脂跟蛋白质有关系,因为这两者本身就是促进乳房发育的必要成分;其次,花生同样富含维生素E(维生素E能干嘛?详情回戳食疗帖|核桃里的维生素E原来对乳房还有这功效呐~),使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进乳腺管增长;最后,花生中的B族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,所以,花生是能起到美胸功效哒~

食疗帖|想丰胸?多吃花生也能行!

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那花生还有什么其他好处吗?当然啦,一起来看吧~

·凝血止血。花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对抗纤维蛋白的溶解,有促进骨髓制造血小板的功能,对多种出血性疾病,不但有止血的作用,而且对原发病有一定的治疗作用,对人体造血功能有益哦~

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·延缓衰老。花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称~

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·滋血通乳。花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用哒~

食疗帖|想丰胸?多吃花生也能行!

花生虽好,但小编要提醒大家的是,有些人不能多吃花生!花生红衣能止血、促进凝血,所以如果有跌打损伤、血脉淤滞的朋友吃的过多,会出现血淤难散的情况,加重淤肿哦~另外,因为花生中含有的油脂多,需要多耗胆汁去帮助消化,所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者,也不宜多吃花生哒~

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