乳腺纤维瘤,你以为切掉就万事大吉了吗?个人经验之谈

文 / 菲蕾
2017-09-11 10:43

两年前,有一天我睡觉侧躺的时候,习惯性用手给乳房按摩,结果不小心在右侧乳房的边缘摸到了一颗圆形的肿块,肿块不大而且非常容易滑动、被推动,当时没有经历过这些的我,瞬间被吓懵了,身上有肿块我想着自己会不会是得了乳腺癌。后来自己就上网去查,感觉自己的肿块应该就是传说中的乳腺纤维瘤,然后我就立马去医院做了B超,结果发现右乳房左上象限有一颗1.6cm*0.9cm的小肿块,左乳下象限也有颗更小的。过后的一个星期,其实我的心情都很不好,但是后来经过咨询几个医生,都说是青春期的女孩比较常见的一种病,一般不会有大问题,然后我就稍微放心了。

过了几个月,到了放暑假回到家,再次去医院做检查的时候,医生说左乳那颗比较靠近乳头,癌变的几率会很大,需要手术切除,然后我就在2015年8月做了手术切除了一颗,但是维持了两年,今年去做B超的时候,左乳其实又有了一颗。所以说乳腺纤维瘤并不是以为切掉了就万事大吉了,还有可能反复长,但是也有的人不用手术也能自己消失,我身边也有4,5个朋友是长了这种小结,但是有两个朋友的都消了,那么长这种东西,我们需要注意些什么呢?

乳腺纤维瘤,你以为切掉就万事大吉了吗?个人经验之谈

首先就是在心情方面,不管是中医还是西医,都说了,乳房长这种东西,情绪和身体机能都有很大的因素,一方面是身体的免疫力下降,即身体虚弱;另一方面就是心情紧张、郁闷、焦虑等情绪波动大,导致郁结,血液不通畅,所以就结成了小肿块,所以女孩子就要懂得去排解自己的不良情绪,如果情绪紧张、工作或者学习压力大加上营养不良,那么这种肿块就会找上你。

再来说说饮食,导致这种乳房纤维瘤的是体内的激素不平衡,研究表明,每餐总是大鱼大肉、红酒咖啡还有比较经常吃蔬菜粗粮的女性更容易患上乳腺纤维瘤,因此,女性要养成荤素搭配、远离研究咖啡的好习惯。而且我觉得要注意的是,不管是什么食物都不宜天天长期食用,我有个朋友就是连续每天早上喝一杯豆浆,喝了一年以后就长了乳腺纤维瘤,虽然不能说完全是因为这个,但是她去医院做检查的时候,医生说与这个习惯有很大关系。

生活习惯方面,其实身体上结这些小肿块,跟生活不规律也会有很大的关系,女性最重要的就是记得晚上不要熬夜工作、熬夜学习,要保证每天睡眠时长,特别是十几二十来岁的年轻女性,更需要睡眠,因为这个年纪也是乳腺纤维瘤的高发期。还有就是要养成运动的习惯,运动能排毒、能调节内分泌,平衡激素水平,乳腺纤维瘤的源头没有了,便会降低惹上乳腺纤维瘤的几率了。

自我保养方面,乳腺纤维瘤的女性在每个经期前可能会胀痛,但是就算痛也要多自己按摩乳房的穴位,让血液通畅,还有乳腺在脚上也有反射区,还有一些关于乳腺的常识,都需要宝宝们多学习,只有动动手就能换来健康!

检查方面,女性要多关注自己的乳房,医生说,很多女性发现乳腺纤维瘤都是在淋浴或者使用沐浴露的时候,平时应该自己多摸摸,而且给我做手术的医生说长乳腺纤维瘤的年龄他接触过的最小的是5岁的小女孩,但是高发的年龄段还是二十岁-二十五岁年龄段的女性,而且不要以为男孩子就不会长,男孩子也会长,所以不仅仅女孩子要关注,男孩子也要关注!一旦发现自己有乳腺纤维瘤,就要定期去做检查,一般是3-6个月做一次检查,我一般是半年做一次B超。

治疗方面,根据做B超还有自己对这种病的感受,与主治医生去商量是否需要动手术或者服用药物,一般来说如果纤维瘤一直没有明显的变化,长的位置也没有很快会变化的危险,那么医生就不会建议手术;但是如果是有突然迅速长大,迅速变大,此时为了防止病情恶化,对乳房造成更大的伤害,应及时就诊;还有一种就是超过了45岁的患者,就更要警惕了,因为45-55岁是乳腺癌的高发期,要排除癌的可能性。具体的治疗宝宝们要积极配合医生,因为本人不是专业的医生。

有些患者前期会不断地去询问医生,自己长的是良性还是恶性的,在没有做手术切除拿去检验之前,医生都没有办法百分之百告诉你,你的就是乳腺纤维瘤就是良性的,不会恶化,任何医生都不会这样跟你说,仅仅是通过B超或者用手去触碰,就只能是根据经验告诉你,可能是乳腺纤维瘤,一般是良性的,也不排除恶化的可能。当听到医生这么说的时候,也不要有过大的心理负担,这是医生的一种职业规范,如果告诉你很绝对的东西,当时心情是爽了,到时候出问题了,受苦的不还是病人吗?