患癌后活得“小心翼翼”，医生却要求他大胆“吃喝玩乐”

家住福建厦门68岁的李大爷半年前确诊为早期胃癌，手术切除1/3的胃后，开始打化疗药。因为听人说化疗毒副作用对身体伤害大，李大爷从第一期化疗起，就特别担心，整天忧心忡忡，社区的老年活动也不再去了，不是躺在病房就是躺在家里。由于担心“病从口入”，李大爷不管吃什么东西都小心翼翼，这也不敢吃，那也要问医生，结果经历手术后尚未恢复的身体愈发消瘦，虚弱到下床都要人扶着。

主治医生在了解到情况后，特意找到李大爷，告诉他千万不能再这样下去了，医生甚至还说，要想早日康复，“吃喝玩乐”一定要尽兴。

医生解释，很多癌症病人讲究“忌口”，却太过偏颇，往往走入极端，因忌口太严，食谱狭窄，导致营养失衡，影响癌症的治疗与康复。肉蛋奶等高营养食物一定要补充。

除了吃，喝也有讲究。建议每日饮水2500-3500毫升，睡前半小时喝一杯水，降低血液粘稠度，早晨醒来喝一杯水，防止癌栓形成。另外，可以将各种颜色的蔬菜水果打成汁喝，补充维生素。

玩方面，癌症病人切忌养着不动，少量的有氧运动，可减轻术后恢复期的恶心、疲劳，并对生理和心理起到综合治疗作用。

同时，心态积极健康，保持快乐心情，也能帮助病人达到“改善生活质量，延长生存期”的目的。多参与娱乐活动。多亲近自然，呼吸天然的氧气。

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