这5种强致癌的食物 无论是大人还是小孩都不要再吃了

文 / 中国青年网
2017-08-17 14:31
这5种强致癌的食物 无论是大人还是小孩都不要再吃了

口香糖泡泡糖

口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础,加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖,一般用来清新口气。 孩子和大人都比较喜欢吃这些食物,其实口香糖里的阿斯巴甜在一定程度上是一种致癌物,所以大人和孩子都少吃点这东西。特别是孩子没有控制能力,遇到甜甜的就天天想吃,还是要给予一定控制。

高粱

高粱中的单宁也比较多,我国西北地区的居民长期以高粱为主食,由于较少食用细粮,加上高粱过于粗糙,从而导致西北地区食管癌的发生率比较高。小编就生活在西北地区,看来以后真的需要注意了,应该粗粮、细粮合理搭配食用。

这5种强致癌的食物 无论是大人还是小孩都不要再吃了

蕨菜

生长在山野中的蕨菜也含有致癌物质,能诱发各种癌症。(小编最爱吃蕨根粉...)据研究表明,蕨菜中含有一些与癌症有关的物质,如苯草酸、蕨内酰胺等。而这些物质在蕨类的根茎中含量是最高的。经常食用蕨菜的人群发生食管癌的危险性是一般不食用的人的3倍左右。所以,我们尽量避免食用蕨菜。

这5种强致癌的食物 无论是大人还是小孩都不要再吃了

臭豆腐

这5种强致癌的食物 无论是大人还是小孩都不要再吃了

研究证明,豆制品在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢。它们具有一股特殊的臭味和很强的挥发性,多吃对健康并无益处。此外,胺类物质存放时间长了,还可能与亚硝酸盐作用,生成强致癌物亚硝胺。

这5种强致癌的食物 无论是大人还是小孩都不要再吃了

烤肉、烤串

肿瘤专家说,据研究证明,熏烤时可产生数百种有害物质,其中,人们熟知的一种叫“苯并芘”。在熏烤肉类制品时,这种物质会大量产生,而烤鱼、烤肉时油脂滴落在炭火中燃烧冒烟时,这种致癌物的含量急剧上升。许多国家的调查表明,爱吃熏烤食品的居民中,胃癌等癌症的发病率较高。