癌症晚期有没有可能自愈？

在我们回答“癌症晚期有没有可能自愈”这个问题之前，我们先来聊一聊什么是癌症。

癌症实质上是一种慢性疾病。从发病到死亡，为期长达数年。很多人看到这样一个定义就很诧异了，一般人的感觉是这样的：当身体感到极度不适到医院确诊为癌症后，很快就会死亡，癌症发病是很快的。还有些人会说：“某年某月我去检查过身体没有什么毛病，突然就得了癌症，怎么能说它是慢性疾病呢？”

其实这很好理解：第一，得病与否不能凭借是不是疼痛来判定；第二，不能凭借你是否做过检查来判定。为什么呢？

1、常规检查没有任何针对性；

2、你的检查不一定涵盖癌症确诊所需要的条件。或者说你的检查没有按照是否患了某种癌症这条思路进行，所有没有针对性。

从时间上来说，癌症晚期的病人，即正规医院确诊癌症晚期的人，也至少有3到9个月时间，有的人还会高达一年半以上，从这一点上说，它是典型的慢性病。和非典、中毒、疟疾比起来一点也不可怕！

癌症之所以被认为是很可怕的，大概是由于有这样一段漫长的时间，却没有人能百分百保证它被治愈，甚至在99%的人看来，只要确诊为癌症晚期就是等着死了。我不知道这个理论来自于医界还是病人的自我猜度。如果是来自医界，那真是该问候他家人了！

癌症晚期并不完全就代表死亡，仍有5%的自然康复率！

《健康》杂志曾讲过一个典型的例子：有一位癌症晚期患者当自己觉得得了“不治之症”后，他就想在自己离开人世之前了一下自己未了的心愿。于是他就拿起铁锹来要修通通往山顶的一条小路，他想让更多的人能爬上山欣赏山上的风景。于是他每天起早贪黑去修路，一锹一锹下去，一个台阶接一个台阶修上去，就这样日复一日，他不但感觉越来越精神，而且心情也越来越好。等到路修成了，他并没有死而是奇迹般的好了。

我们在癌症康复治疗中，要解决病人的三个问题：分别是饮食、运动和心理治疗。

【饮食】

中国食疗文化源远流长，“药食同源”、“药食同宗”的说法古已有之，食疗不仅是一种长远的养生行为，也是对抗疾病的重要手段，对于癌症这种世界难题来说也不例外。

唐代孙思邈有言：“安身之本，必须于食，不知食疗者，不足以全生”。饮食与健康关系之密切无需赘述，而在癌症的发病方面体现得尤为突出。有专家指出，中国人三分之一的癌症是吃出来的，不健康的饮食习惯催生了越来越多的癌症患者。

大量实验研究发现，食物中欧米伽6和欧米伽3比例失衡是诱发癌症的主要原因之一。人身上有两种脂肪酸，一种是欧米伽6，一种是欧米伽3，都是身体不能合成的，只能从食物中吃进的必须脂肪酸。但欧米伽6的摄入十分容易，我们日常吃的玉米、大豆、花生、大米、小麦等谷物及其油制品都含有欧米伽6，而欧米伽3只存在鱼类和苏子油等植物油中，其他事物中几乎不含。

很多人对欧米伽3和苏子油都不熟悉，苏子油是一种高不饱和度的天然油脂，欧米伽3含量高达50%-70%，是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的。其实苏子油的食用、药用具有悠久的历史，《神农本草经》将其列为上品。具有保肝、抗血栓、降血脂，保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用。

经常食用富含欧米伽3的食物，使人体的欧米伽6和欧米伽3脂肪酸达到平衡，保持两种脂肪酸平衡，可以减少包括癌症在内的多种疾病的发生，并促进癌症患者的康复。

食疗膳食中许多食品是药品的一部分，有一定的疗效，但不能完全取代药品，更不能取代药疗等肿瘤的常规治疗，而应在借助食疗提高机体体质和免疫力的基础上，积极进行综合治疗。

【运动】

世界上没有哪种运动理论是万能的！不少肿瘤患者在确诊后，青睐于运动健身来提高免疫力，但肿瘤病人应全面检查身体之后，根据个人生活方式、身高体重、年龄、日常消耗、个人体质等，在专业医生的指导下，选择适合自身的锻炼项目和运动强度。

许多癌症患者会有数月甚至长年挥之不去的疲劳感，通常会进行快走或骑车等有氧锻炼。但是，锻炼身体时必须掌握好运动量，切不可超负荷运动。如果出现体温过高、病情复发或某些部位有出血倾向时，应停止锻炼，以免发生意外。

如何判断超负荷运动呢？首先是自我感觉，如果运动时出现轻度呼吸急促，感到有些心跳加快、周身微热，运动过后全身有轻松愉快的感觉，这表明运动适量；如果运动时呼吸困难、头晕目眩、大汗淋漓、心跳得像要蹦出来一样，运动过后全身沉重得不想再挪步，那一定是运动过度了。

其次是心率，运动使心率增快才能达到锻炼效果，但运动过程中一般要保持心率在每分钟150次以内。超过这个心率，机体各脏器就会缺氧，锻炼反而变得有害无益。

【心理】

癌症自愈不是奇迹，能不能治好或者自愈，一方面要看癌症的性质，另一方面还要看治疗时的各种因素，后者之中，很重要的，也是病人自己唯一能掌控的，就是心理和精神问题。

中国字的“病”字，下面是个“丙”，“丙”在天干地支中，和“心”是相对应的，之所以把对应“心”的“丙”，而不是对应其他五脏的“甲”或者“乙”，放在“病”字里面，就是因为古人可能很早就发现，身体的病，一定和心理心情有密切关系，而心情和心理都在中医所谓“心”的管辖范围内。

说癌症患者有1/3是被吓死的，其实就是患者患病以后产生的恐惧和焦虑抑郁情绪影响到免疫力、饮食、睡眠等，患者又不能正确对待和调适的结果。目前我们的整个治疗水平都提高了很多，肿瘤即使发展到了骨转移阶段，我们也还有办法可想，有办法可治，所以提高自信心，自我松绑是癌症自愈的一个心理大前提。