去年,我国新发肿瘤患者392万?医生:别害怕,三成癌症能预防
毫无疑问,癌症对人类健康的影响是重大的,很多人在患有癌症之后遭受到了心灵和肉体上的折磨。
甚至有很多人因癌症而丧生。
根据最新的研究报道,去年也就是2020年,我们国家恶性肿瘤的新发患者,数量已经达到了392.9万人。
而致死人数也非常高,达到了233.8万人。
可是,这么多新发生的癌症患者,而且死亡率也是这么高,我们真的拿癌症没办法吗?
一、癌症,真的能预防吗?癌症其实是可以预防的。
这话可不是随便说说的,癌症的确可以预防,当然并不是所有的癌症都能预防。
不过根据世界卫生组织的观点,有1/3的癌症完全可以预防,所以对于预防的工作,我们还是有很大空间的。
不过顺便说一下,除了预防之外,我们还可以在很多方面跟癌症作斗争。
有1/3的癌症是可以通过早期发现得到根治的,另外还有1/3的癌症运用现有的医疗技术之后,可以有效地延长生命,减轻疼痛,并且改善患者的生活质量。
话说回来,预防癌症真的有用吗?
其实很多的文章都提到过积极的预防以及规范的治疗,这些措施都会使癌症的发病率显著降低,并且有效地缓解患者症状。
最主要的就是对大家普及健康知识,有些方面只要注意早期控制,都会得到有效改善。
可是具体该怎么做呢?其实癌症的预防是分为三个级别的。
二、预防癌症的三个级别。癌症的预防分为三个级别,对于不同人群不同阶段有不同的措施。
一级预防:就是所谓的治疗未病。在很早的时候就有很多措施和手段,不过这些方式都是针对致癌因素而言,消除或避免这些因素才会让自己减少癌症的发生。
要最主的就是减少和致癌因素的接触,比如少吸烟,少饮酒,增加体育锻炼。
看似一些废话,实际上这些是预防癌症最主要的手段。
二级预防:很多人平时做得并不好,逐渐地成为了癌症的潜在患者,这类人群最主要的理念就是早期筛查,一方面早发现,另一方面早诊断早治疗。
再次强调一下,二级预防的核心就是定期体检,千万不要错过发现癌症的最佳时机。
三级预防:其实对于已经发生癌症的患者,这种情况下的预防,我们称之为三级预防。
最主要的目标就是改善患者的生活质量,同时尽可能地提高延长患者的生存时间。
进行规范化的治疗,可以在最大程度上控制癌症,对患者和家属的生活十分有意义。
以上就是癌症的三级预防根据,不同阶段以及不同人群,其实预防是分为很多种类型的。
三、预防癌症的好建议。其实预防癌症的方式和方面是非常众多的,不过在这些预防手段中,还是有几个建议给大家。
1.千万别抽烟,千万要忌酒。
2.有时间多出去运动,少玩手机。
3.饮食要注意,别吃太多,也别不吃饭,更不要吃刺激性大的食物。
4.好好睡觉,睡不好的人才知道,这句话比什么都重要。
做好了这些方面,其实就可以减少很大程度的癌症风险。
并不是所有癌症都没有办法预防,我们还是有很多内容可以改善的。
另外如果觉得身体不舒服,一定要及时去医院就诊,看看是不是什么严重的疾病,别等到肿瘤已经发展到无可挽回的地步才想起来去医院,到时候就来不及了。