癌症要“忌口”,怎么忌?营养专家:最少满足3个要求

文 / 健康管理生活
2020-11-23 10:26

癌症是消耗性疾病,和不健康的饮食习惯密切相关。癌症患者想要延长生存期,提高生存质量,除了规范的治疗以外更需要注意日常的生活细节,现在我们来介绍一下癌症患者饮食有哪些注意事项?

1、不吃三种食物

不吃高盐、腌制食物:癌症患者饮食要清淡,食用盐要少量,像腌菜、加工类肉食等在制作过程中会加入大量盐,而且还会产生亚硝酸盐,进入体内形成亚硝胺。所以,腌制食物、加工类肉食等都要少吃。

不吃辛辣食物:癌症患者要少食辛辣刺激类食物,常见的调味品也要少吃,像辣椒、葱姜蒜等,这些佐料进入人体内会引起血热妄行,让病情难以控制。

不喝酒:多种癌症,特别是消化道癌症的发生都与酗酒有关。不管是高度酒、低度酒,还是果酒、调和酒等,都要远离。癌症患者研究之后会出现血热妄行,西医认为酒精会促进身体对有毒物质的吸收,是一种促癌剂。

2、多吃新鲜蔬菜和水果

水果蔬菜是食物重要组成部分,蔬菜水果中含有人体需要的多种营养物质以及抗氧化物,在预防以及控制癌症方面都有一定的效果。

3、注意烹饪方式

烹饪方式也很重要。做饭时尽量选择蒸煮炖等,少用油炸煎烤或者烧烤方式,食物在经过高温油炸后,油脂中的不饱和脂肪酸会生成多种有害物质,对身体伤害很大。

癌症患者想要病情尽快康复,需要彻底改变不良生活方式,远离烟酒,远离过烫或者过辣的食物,减少癌症对身体的伤害。(养生健康)

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