癌症并不是一蹴而就的,这5个就是癌症的“发源地”

文 / 医联媒体
2020-02-22 16:28
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癌症一直是社会大众以及医学界广泛关注的一个话题,但是你真的了解癌症吗?癌症属于恶性肿瘤,它的高死亡率让每个人都谈癌色变,但其实癌症的发生并不是一蹴而就的,与日常生活习惯、饮食、年龄等都有关系。那么,什么是癌症的源泉?

癌症并不是一蹴而就的,这5个就是癌症的“发源地”

什么是癌症的源泉?

一、致癌物

黄曲霉素、甲醛、尼古丁、亚硝酸盐、苯并芘这五种物质属于一级致癌物,并不是说接触了就一定会致癌。但是,这几种物质能够增加致癌的几率,长久接触的话,得癌症的风险会大大增加。

二、烟酒

酒精是癌症的神助攻,酒精不仅会损伤肝,还会影响消化道、咽喉部等的功能。《柳叶刀》也指出酒精的安全剂量是零,所以,长期喝酒可能导致多种癌症的发生。此外,吸烟致癌的能力比酒精更大,吸烟可以在全身各系统造成癌变,肺癌的发生与其密切相关。

癌症并不是一蹴而就的,这5个就是癌症的“发源地”

三、不良的饮食习惯

现在生活质量变好了,很多人都是无肉不欢,饮食营养极不均衡,每天都要吃很多猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物肉类,这些的过多摄入主要导致结直肠癌。并且,高盐饮食可以导致胃癌的发生,过量摄入盐,能促进心脑血管和代谢类疾病的发生。此外,水果的摄入不足会导致口咽癌症、食道癌、肺癌和胃癌,进食蔬菜减少,导致纤维的摄入量低,易导致结直肠癌。

四、缺乏锻炼

现在很多人每周连一个小时体育锻炼也达不到,患癌的几率会大大提高,至少翻倍。因为当人体缺乏运动时,身体的机能会下降,机体免疫力下降,身体各器官、组织的代谢不足,导致其功能下降,致癌因素就有可能趁虚而入。

癌症并不是一蹴而就的,这5个就是癌症的“发源地”

五、肥胖

肥胖引发癌症及多种疾病的重要因素之一,而抽烟、喝酒、肥胖是CA公布的致癌三驾马车,BMI超过30的人,患食道癌、乳腺癌、胰腺癌的风险都高于非肥胖人群。

总之,拥有良好的生活习惯,定期体检筛查,尽可能的避开以上这些癌症的源泉,积极面对癌症和预防癌症。一旦发现患上肿瘤,应立即去正规医院检查,不要盲目的相信所谓的偏方,也不要丧失信心,积极进行治疗才是关键。

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