乳腺癌，真的是早期的么？有些事情可能招惹它

什么是早期乳腺癌？临床上借助TNM分期法，把Ⅰ期、Ⅱ期归为早期乳腺癌（不同于病理学上的早期），Ⅲ期归为局部进展期乳腺癌，Ⅳ期归为转移性乳腺癌，包括肝脏、肺脏、骨等部位的转移，早期乳腺癌没有远处转移，也就不会有相应症状。

Ⅰ期乳腺癌指的是没有腋窝淋巴结转移，其原发灶直径不超过2cm，接近于病理学上的早期；Ⅱ期乳腺癌有、或没有腋窝淋巴结转移，有则不超过3枚淋巴结，腋窝可能触摸到质硬、无痛的包块，如果触到疙疙瘩瘩融合成团的包块分期就比较晚了，Ⅱ期没有淋巴结转移、原发灶直径大多在5cm之内。

早期乳腺癌最明显的症状就是乳房内包块，无痛、质硬、不光滑，虽然在乳房内可“活动”，但不是“骨骨碌碌”，有些“丝丝拉拉”的感觉，多位于乳房外上象限。有些早期乳腺癌可能发生乳头溢液，溢液的疾病比较多，如血性则要引起重视。

如果乳房皮肤发生改变，比如肿瘤浸润皮下淋巴管致橘皮样改变，浸润乳房悬韧带致皮肤凹陷症，或者皮肤结节、溃疡，有这些临床表现原发灶即被判定为T4，分期至少是Ⅲ期、局部进展期。

乳腺癌发生是多因素的结果，其中年龄、家族遗传病史是没法改变的，其它因素主要是雌激素的关系，女性不可能没有雌激素吧，预防乳腺癌则是围绕着降低相对过多的雌激素而采取的措施。

不孕不育、未母乳喂养、反复人流这些情形会致体内雌激素增多。还有一些特殊用途的化妆、护肤用品，比如美白产品没准有过多的激素、重金属、化学物，没有必要就不要用了，非得使用也要选用合格产品。

高糖、高脂饮食不直接诱发乳腺癌，与肥胖有关，体内脂肪代谢产物是雌激素，所以不要吃太多的糖、脂肪（如猪、牛、羊等红肉脂肪含量大），每日不超过25g糖正常人体还是可以代谢的。与胖有关的还要多动动，不要久坐。

酒最好一滴都不要喝，包括红酒，以前有人说红酒“活血、软化血管”，提出这个观点的家伙已被定为学术造假。对于乳腺癌，酒是会使人体产生过多的雌激素，于防癌不利。

外源性雌激素的食物说的最多的是蜂王浆，其含量低，对正常人影响不大，乳腺癌病人是不能吃的，乳腺癌高危人群最好也不吃。还有紫河车（胎盘），这个抗衰老、美容，但与预防乳腺癌冲突。

乳腺癌除了从病因上预防外，还要主动筛查以利于早发现、发现早、早治疗，35-40岁以下做超声检查，40岁以上超声、钼靶联合检查。我是@刘永毅医生，感谢您的阅读！