肝癌不痛不痒？身体出现“2痒2痛”，预示肝已受损，有癌变趋势！
在五脏六腑中，肝脏是最沉默的。因为肝脏本身没有痛觉神经，所以，很少有人会出现肝痛。即便是严重如肝癌，也可能不会出现肝痛的表现。
也是因为如此，很多人会有个错觉，肝病都是不痛不痒，突然发生的。
事实上，虽然肝脏自身不会发出疾病信号，但肝脏病变，身体仍然是能够感知到的。
身体出现“2痒2痛”，预示肝已受损，有癌变趋势！
2痒：
皮肤瘙痒
当肝脏出现问题时，胆红素代谢异常，胆红素无法顺利从肝脏排出便会在体内堆积导致黄疸现象，很可能进一步刺激皮肤瘙痒，尤其是肝硬化和肝癌患者，甚至会出现全身瘙痒不断等情况。
在肝脏硬化的状态下，神经内分泌激素代谢缓慢导致浓度较高，部分患者会出现荨麻疹、小腿溃疡以及血管神经性水肿等。
眼睛干痒
如果眼睛发痒，还很怕光，一遇到比较强的光线就想流泪，要很久才能适应过来的话，也可能是肝脏出了问题。
肝主目，眼睛干涩发痒，视力模糊，眼睛肿胀等这些症状，都是因为肝血不足，没有血液滋养所导致的。
2痛：
肩痛
与一般肩痛不同，肝脏引起的肩痛，通常没有明确的位置指向，一般会表现为反射痛或牵涉痛。
其实人体的肩部与肝脏是有一定的关联的，因此右肩痛是也肝病，肝癌很容易出现的症状之一。
其表现一般为肩膀部位有隐隐作痛的症状，如果长时间加剧疼痛，又得不到缓解就需要警惕肝脏危险了，出现仅是右侧疼痛，疼痛没有明确痛点，是肝危险的信号，需要引起重视。
腹痛
肝脏不轻易喊痛，一旦肝脏部位出现了疼痛的感觉，一定是肝出了大问题。
肝脏正位于人的右上腹部，如果这个位置发生了疼痛感或者是肿胀，可能就是肝脏的求救信号。
此外，肝脏受损病变，会导致消化系统紊乱，也会出现腹痛、腹泻等不适反应。
三类人易患肝病，要多关注肝健康
1、经常喝酒的人
喝酒伤肝，这个大家应该都知道了。肝癌在男性中的发病率明显高于女性，就与男性更多的饮酒有关。
长期喝酒，会让肝细胞变性，引发肝功能异常。有研究表现，一个人每天饮用高浓度酒150克左右，连续五年以上就会导致肝损伤。
2、经常出差的人
经常出差的人，在外面吃东西的时候，如果不注意饮食卫生，很容易引起甲肝和丙肝发生。
而且，经常出差是比较劳累的，人在疲劳状态下，免疫力会跟着下降，让肝炎更容易趁虚而入。
3、经常熬夜的人
肝脏虽然是身体的排毒解毒器脏，但自身也很容易堆积毒素，需要及时排出。
夜晚是肝脏休息排毒的时候，如果熬夜不睡觉，肝脏排毒就无法顺利进行，长期下来，就会导致肝毒淤积、肝脏受损。
养护肝脏，预防肝病变，记住“一少、二多、三不要”
一少：
少拖延
很多人喜欢扛病，明明身体不适，却总是拖着不去检查，真的挺不住了，再去检查也已经晚了。如果出现了肝脏病变的表现，千万不要拖，及时到医院检查。
关于肝脏的检查，大家比较熟悉的是肝功能化验，其实关于肝脏的检查还有很多项目，比如乙肝两对半检查、肝纤维化指标、甲胎蛋白检查、B超等检查。
二多：
多喝水
多喝水可以促进肝脏排毒，也能提高身体代谢，是很好的生活习惯。如果肝脏比较不好，还可以多喝点茶水来养护一下。
将黄花郎、小白菊、金银花、桂花混合，搭配成黄花郎小白菊茶饮用，可以很好的清肝火、排肝毒。
黄花郎具有药用价值，具有清肝火、排肝毒的作用。还可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，增强肝脏再生能力。
小白菊味甘略苦，对于肝火旺的人来说，具有很好的清热解毒，降肝火的功效，能够很好的帮助体内排出毒素，对于肝脏中湿热堆积有很好的改善效果。
针对于金银花的病理分析，它具有抗病毒的作用，可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。在肝病的治疗中，金银花主要适用于热毒炽盛或湿热壅盛的肝病及继发感染者。
桂花主要起调和作用，也有杀菌抗炎作用。
多吃绿
五色食物养五脏，绿色食物是最养肝的。所以，养肝首先要多吃绿色的蔬菜，水果。
青椒富含维生素C，青椒可以协助肝脏解毒排毒，有利于保护肝细胞。最大的保存维生素C的方法就是凉拌青椒、做沙拉。
包菜含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物。
海带能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素。
三不要：
不要总生气
肝喜条达，总生气，会让肝气郁结，很容易导致肝损伤，诱发肝脏疾病。
如果你的心里总是不痛快，或是发脾气，就会让肝气横逆，肝火旺盛，这些都会伤害到肝脏的健康，打破身体阴阳平衡的状态。
不要总久坐
久坐不止与肥胖、糖尿病、心脏疾病有关，现在研究表明，久坐还可能增加肝病风险。
研究发现，每天坐10小时以上的人患非酒精性脂肪肝（NAFLD）的几率比只做5小时以下的人高9%。
所以，平时应避免久坐，多运动。一般情况，每周150分钟的适度运动，或者每天行走10000步都是较好的活动方式。
不要贪油腻
现代人多贪吃，尤其喜欢贪吃油腻食物，这对肝来说可不是好事情。
长期吃油腻食物，会导致过剩的脂肪沉积于肝脏，加重肝脏负担，容易形成脂肪肝，可致肝功迁延不愈。
注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。