V+低聚果糖能防癌?关于这点你必须看看!

文 / 广州启美科技
2019-03-30 16:18

【15种癌症、慢性病与肥胖有关】

近日发表于《临床肿瘤杂志》的一篇论文《体重超标与癌症负担的全球趋势》,总结了肥胖所致的肿瘤发生以及疾病负担。研究指出,2012年超过54万例癌症病例能归咎于肥胖,占所有癌症的3.9%,这54万的数字背后,还有上亿超重的癌症"后备军"。

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肥胖是由体内过多的脂肪积聚而产生的一种疾病, 肥胖不仅仅会影响生活作息,过量的体脂累积会导致如心血管类疾病、II型糖尿病、肿瘤、阻塞性睡眠呼吸、骨关节炎以及抑郁症等一系列的并发症。

对于大部分肥胖人群而言, 主要是由于过度饮食、缺乏锻炼的生活方式所导致, 而一小部分肥胖患者是由于遗传因素, 或者由后天疾病如:甲状腺功能减退、生长激素缺乏、暴食症等从而导致先天性肥胖。近年来, 诸多研究结果显示肠道菌群失调与肥胖的发生有密切的关系, 并有望成为治疗肥胖的新靶点。(来源于:《肠道菌群与肥胖发生和治疗的关系研究进展》)

而我们的肠道微生态系统,是人体五大微生态系统中,最庞大、最复杂的一个。调节肠道菌群平衡,能够在控制血糖浓度、以及减少热量摄入方面有重要作用。

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肠道微生态系统只有达到平衡状态,才能够发挥其应有的作用。在这中间,如何调节肠道菌群平衡,是一个重要的问题。

一个大家都知道的方法:管住嘴,迈开腿。能够很大程度上改善肥胖的症状,达到减脂减重的目的。但是我们又很难去做到,这个时候就需要一些"外力"去帮助我们达到同样的目的。

低聚果糖是来源于甘蔗的一种益生元,甜度高于蔗糖,但是性质却与蔗糖有着天南地北的差别。

摄入过多的蔗糖会导致血糖升高、脂质堆积,进而引发肥胖,而低聚果糖能够调节肠道菌群平衡,不被肠道所吸收,只被肠道中的有益菌,例如双歧杆菌等所吸收利用。

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通过一定时间的调理,能够极大的改善身体内的血糖浓度,同时也能够印象身体中的脂质代谢,加快脂肪的分解,达到瘦身减肥的效果。

低聚果糖到底是怎么作用于我们的肠道菌群,如何实现瘦身减肥?

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