24岁姑娘痛割双乳，因家中男女9口都得乳腺癌！切了就能防癌吗？
看今天的文章前，小编先预警一下：今天的推文既讲了一个勇敢者的故事，又有满满的干货！好啦，我们开始吧！
有一个姑娘，她有9个亲属
得了乳腺癌......
下面这个妹纸叫Esther Taylor，24岁。看起来健康开朗的她，其实有段不凡的经历~
（图片来源 / 网络）
Taylor 8岁时，她刚四十出头的妈妈得了乳腺癌。从此，她眼看着妈妈经历手术、化疗，并开始了长期服药、定期复检之路。
这件事让Taylor开始关注起乳腺癌。经过搜索，她了解到，乳腺癌是一种有家族遗传倾向的疾病。从此，Taylor开始联系起她的亲属们。
渐渐地，她收到了一个个令她焦虑的消息——除了妈妈，她的阿姨和舅舅们等8人也得了乳腺癌！其中有人已过世，有人正在抗癌。
经过一番挣扎，Taylor去做了基因筛查。不幸的是，报告白纸黑字地写着：她带有BRCA突变基因。
有BRCA突变基因是啥意思？有啥后果？小编在这给大家科普一下！
什么是BRCA基因？它突变了会怎样？
BRCA包括乳腺癌易感基因1（BRCA1）和乳腺癌易感基因2（BRCA2），这两个基因都是抑癌基因。它们可以编码产生能抑制肿瘤细胞的蛋白，即抑癌蛋白。
人体每天有大量细胞更新，在更新过程中，会有少量细胞“出轨”，企图奔向癌细胞。
这时，人体内众多的抑癌蛋白，会将这些企图“出轨”的细胞，拉回到正常细胞分化的轨道中来。
如果这些“出轨”细胞一意孤行、不听话，就会被免疫系统识别并消灭，从而保证机体不会形成癌肿。
上面提到的BRCA1/2基因编码的抑癌蛋白，就是人体这个防癌战线的一部分。
如果BRCA基因像Taylor妹纸那样有缺陷，那么相应的抑癌蛋白就丧失了抑癌功能，最终可能会导致细胞恶变。
遗传学上把这种有缺陷的BRCA基因称为BRCA基因突变。它有个典型特征：与家族性乳腺癌发病关系极为密切，并会遗传给子代。
回到Taylor的故事，这下大家都懂了吧！小姐姐带有BRCA突变基因，因此她很有可能也会得乳腺癌！
在为Taylor小姐姐揪心的同时，估计大家心里有个问题：普通人要做BRCA基因突变检测吗？
实际上，BRCA1/2基因突变检测既耗时，费用又高，且国内正式开展这项检测的单位有限。因此，不是所有人都要做这项检测。
做完检测后，面对2个选择，她决定...
拿到检测结果后的Taylor，有两个选择：
1. 保守治疗，即定期检查，一有癌变迹象就立即手术。
2. 直接手术，切掉胸部。
小姐姐经过深思熟虑后决定，先下手为强，手术切掉自己的双侧乳房！好在，手术和术后恢复都挺顺利。
不过，新问题又来了：切了就能防癌了？
实际上，乳腺癌的治疗并不是“一切了事”。即使经过治疗，当时预后良好，其复发率也可高达30%-40%。
说到这，小编不由得想起歌手姚贝娜。
2011年，她被查出得了乳腺癌，当时就接受了乳房切除术，预后良好。但好景不长，2014年她癌症复发，最终于次年，她33岁时盛年而逝！实在是令人惋惜！
所以，Taylor小姐姐切了双乳，也只是降低了患乳腺癌的几率，未来会不会复发尚未可知。唉，真心疼她！
不过，心疼小姐姐是一码事，大家也要心疼心疼自己！
因为研究发现，在乳腺癌病人中，5%~10%具有家族聚集性和遗传倾向性，其余的为散发性乳腺癌。
所以，不论男女，不管你家有没有乳腺癌家族史，平时生活中可都长点心吧！
乳腺癌，最爱“偷袭”这些人
除了BRCA1/2基因突变携带者、没有基因突变的乳腺癌家族史者，以及乳腺不典型增生者以外，下面这些普通人，也容易得乳腺癌：
1. 营养过剩的人
乳腺癌是个典型的“富贵病”。过度营养，高蛋白、高脂饮食，使得雌激素始终维持在较高水平，刺激乳腺增生，其间就可能伴随着细胞突变。
2. 生活不规律，情绪变化大的人
现代男女生活节奏快，工作压力大，长期受不良情绪刺激，其内分泌系统功能易失调，进而导致免疫力下降，容易发生癌变。
3. 乳腺癌偏爱“三不女”
不结婚、不生育、不哺乳的女性，患乳腺癌的风险较高。
说完易感人群，再说说怎么预防乳腺癌~
预防乳腺癌，这5招简单又实用
1. 饮食调节
少吃油炸、膨化、冰激凌等高油、高脂食品，多食蔬菜、水果、鲜鱼。不要随意服用含雌激素的药品和保健品。
2. 保持健康体重
脂肪堆积过多，雌激素生成增加，会不断刺激乳腺，久而久之，易引起乳腺癌。所以，大家别再懒啦，动起来！
3. 学会疏解压力，保证心情愉悦，并保持一定的运动量
4. 定期做乳腺癌筛查
5. 关爱乳腺，从乳房自查开始
小编重点给大家介绍一下这个自查方法。
最佳自查时间：
月经后一周左右，是乳房自查的最佳时间。绝经妇女可选每月固定一天作为检查日。
自查方法：
1. 脱去上衣，面对镜子，抬起左臂，右手三指或四指并拢，仔细触摸左乳，用指腹循序轻摸乳房的内上、外上、外下、内下、中央各区，注意有无肿块或明显增厚。
2. 轻挤乳头，观察有无溢液。
注意：检查时不要用手指抓捏，否则容易把正常乳腺组织误认为肿块。
3. 按上述方法检查右侧乳房。
4. 仰卧，左臂上举过头，左肩下垫一小枕或衣物，可使乳房展平便于检查。按步骤1、2再自查一遍。
生活中，大家不妨多关注乳房的健康，多留意身体发出的微小信号。一旦发现问题，尽快去医院检查。