已明确：能做到三件事的人，能拥有肝癌“防护罩”！

肝癌是由多种原因造成的，主要与饮水污染、某些微量元素缺乏、遗传、嗜酒、乙肝病毒、丙肝病毒、黄曲霉素等因素有关。中国是肝癌发病大国，肝癌的高发年龄在40--50岁。因此我们要多了解肝癌的知识。

诱发肝癌有哪些因素？

诱因1：水质污染

为什么现在不少家庭都选择会在家里安装一个净化器？虽然自来水已经进行了基础消毒处理，但是水质也是会携带细菌病毒的，而长期饮用这些被污染的水，就会增加患肝癌的几率。

净化器能让水质进一步过滤进化，让水质更干净一点。所以如果感觉家里的水质有异味就要引起重视。或者有条件的可以拿去检查一下家里的水质。

诱因2：肝炎

如果患有肝炎，尤其是乙肝、丙肝要留意，由乙肝、丙肝诱发的肝癌患者在所有患者中比例是比较高的。初步统计，在肝癌高发地区有超过1/5的肝癌患者，是由于不重视乙肝和丙肝的治疗而诱发了肝癌。

诱因3：黄曲霉素

黄曲霉毒素常见于发霉的食物、发芽的土豆等等。现在黄曲霉毒素是社会公认的致癌物质，如果摄入过多的黄曲霉毒素，会诱发像肝癌等其他癌症。

诱因4：基因突变

人的细胞分裂方式是有丝分裂，如果细胞在分裂过程中出现了异常，就会导致出现基因突变，进而出现肝癌、智力障碍、唇裂等问题。

诱因5：其他因素

比如营养摄入过多、营养摄入过少、寄生虫感染等也会诱发肝癌。

那么我们生活中要怎么预防肝癌呢？

1、预防肝炎

肝癌的前期是肝炎，所以我们要预防乙肝、丙肝病毒感染。定期到医院做体检，重视身体所发出的信号。

2、少吃“生猛”海产品

我们要养成良好的饮食习惯，不过摄入过多的海产品。不少海产品由于受污染，可能会有各种肝炎病毒，一旦食入，可能导致急性肝炎的发生，这也是我国东南沿海一带是肝癌高发区的原因之一。

3、别让坏情绪压垮身体

这是预防生病的一个重要因素，保持良好乐观的心态。长期处于压力大、抑郁的状态，会降低身体免疫力。有很多人在得知感染了乙肝病毒后，内心就觉得恐惧害怕，假如这种情绪长期持续，就会影响神经、内分泌、免疫功能的正常运作，不利于病情的恢复。