癌症多数都是自己“招惹”来的,日常做到3点,癌症躲着你跑

文 / 刘颖医师
2018-04-14 09:09

提到癌症相信很多人都害怕,不想招惹上这个“怪物”。但当下社会发展快生活习惯形形色色,也导致了很多癌症其实是自己“招惹”来的。很多人不知道癌症其实就藏在自己日常不良生活习惯、熬夜喝酒、遗传、不健康饮食中,甚至有的癌还藏在看似的平常的染发行为中。

癌症多数都是自己“招惹”来的,日常做到3点,癌症躲着你跑

前不久就有一女子她在30岁的时候越长越多,为了不影响美观丽红只好去染发,这几年她的白头发越长越多为了掩盖白发几乎一个月染一次头发,到现在差不多有十年了。

今天年初她发现自己走路都会累,脸色发黄白眼珠也变黄了,右腹的地方还不时疼痛,出于健康着想她去医院做了检查。看到检查报告上写着肝癌晚期,听了医生对他说的话才明白,原来这个癌症都是自己“招惹”来的,原来自己每一次染发,都是向癌症靠近一步!

癌症多数都是自己“招惹”来的,日常做到3点,癌症躲着你跑

医生不用说,发廊的染发剂对人体大有伤害,严重的还会致癌。因为大部分染发剂中都含有几十种化学成分,很多化学物质都是有毒的如硝基苯、苯胺等,它们很容易被皮肤吸收,如果频频染发会让肝脏受损病变,严重的还会导致肝癌发生。

医生还强调说,除了染发生活中还有很会引发癌症多发的原因,发环境污染、饮食不健康、熬夜等,还有女性用的化妆品,这些都会使毒素一点点渗入身体,随时引起健康细胞突发成癌细胞。

预防癌症,平时生活中积极做到3点,癌症躲着跑

1、提高身体免疫,常给身体补点麦芽硒。

如果人体硒缺乏容易导致人体免疫能力下降,而威胁人类健康和生命的40多种疾病都与人体缺硒有关,如癌症、心血管病、肝病、白内障等症状。

临床证明在多年与癌症的对抗实验中,硒被冠以“抗癌之王”的称号。而麦芽硒是硒目前发展的最高阶段,是防癌抗癌、提高身体免疫的“王中王”。麦芽硒经人体摄入后它的吸收率、利用率、留存率最高,而麦芽硒的抗癌能力是其它的硒30倍,也是硒目前发展的最高阶段。通过补硒有助于抑制癌细胞增殖,降低其转移扩散的风险,平时多补充麦芽硒,对防癌搞癌起积极作用。

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2、多吃蔬菜水果、全谷食物。

每天食用足够的水果、蔬菜、全谷类食物和豆类食物。少吃高脂肪食品,特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯,饮酒量越大,酒龄越长,患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险越大。

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3、保持体重在正常范围内,少熬夜,多运动。

保持健康的体重可以降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险,经常让身体动一动,除了能帮你控制体重,能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。

熬夜不会直接使人患上癌症,但身体长期得不到充分的休息,人体免疫下降患上癌症的几率越来越大,经常熬夜的可以补点麦芽硒提升身体免疫力和抗病力,身体有了强大的健康“屏障”能更好把疾病挡在门外,癌症看到你都躲着你跑。

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