不开心易得癌，这些致癌习惯你有没有？

对于肿瘤大家并不陌生，它是一种常见病，高发病，其中恶性肿瘤是目前危害人类健康最严重的一类疾病。很多人觉得非常疑惑，人们的生活水平越来越高，现代医疗技术水平也越来越高，为何肿瘤的发病率和死亡率却是水涨船高呢？下面请固生堂福州杏福分院黄兆迁主任为我们谈谈常见的高发肿瘤。

肺癌不可忽视情志的影响

数据显示，近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。

长期大量抽烟会提高肺癌的发生率，这是毋庸置疑的事实，但在临床中也有很多没有抽烟陋习的肺癌病人，黄兆迁主任介绍，这类病人有一个共同的特点，那就是长期郁郁寡欢，生活不尽如意，肺癌的高发病率除了和不良的生活习惯相关，其中还有一个最容易让人忽视的情志的影响。

随着人们生活水平的提高，人们的生活压力也成倍增加：家庭的重负、快节奏的工作、紧张的夫妻关系，现代人身上的担子越来越重，心情自然不得舒展。黄兆迁主任提醒，情志对人体健康的影响至关重要，所以一定要保持良好的心情，适当释放自身的压力。

乙肝患者需高度警惕肝癌

肝癌也是生活中比较常见的肿瘤疾病，数据显示，中国新增癌症病例高居世界第一位，其中肝癌的新增病例和死亡人数均居世界首位。目前，我国肝癌的发病率约为25.7/10万，成为死亡率仅次于胃癌、肺癌的第三大恶性肿瘤。

黄兆迁主任说：“我国是乙肝大国，很多乙肝患者缺乏科学的疾病防治知识，患病后依旧保持不良的生活习惯，如频繁地应酬、抽烟、喝酒，导致乙肝逐渐发展为肝硬化、肝癌。”

黄兆迁主任建议，要远离肝癌，人们需要保持良好的生活习惯，要戒烟戒酒，特别是乙肝患者，尤其要注意疾病的治疗，远离不良的生活陋习。

胃病患者需注重胃的养护

除了肝癌和肺癌，胃癌也是我国高发的肿瘤疾病之一，根据世界卫生组织的统计数据显示，胃癌位居我国恶性肿瘤发病率为第二位，死亡率为第三位，我国胃癌患者约占全球胃癌患者总数的40%。黄兆迁主任说，胃癌和不良的生活习惯息息相关，以福州为例，福州人喜欢吃腌制食品，这是导致该地区的胃癌高发的原因之一。

黄兆迁主任特别提醒，人们在日常生活注重保护好自己的胃，对于那些有胃病的患者除了需要积极治疗胃病外，更重要的是注意胃的养护。

中医调养肿瘤术后患者有良效

虽然肿瘤的发病率越来越高，但随着现代医学技术的进步，肿瘤的治疗手段也越来越多样化，其中中医也是一个不可忽视的肿瘤治疗手段。黄兆迁主任表示，手术、化疗、放疗是肿瘤的要治疗方式，结合中医中药进行术后调养也是一种有效的治疗方式。

中医讲究辩证调治，每个肿瘤病人的身体状况和疾病状况并不一样，中医通过扶正培本，改善人体内部气血阴阳的平衡，达到减轻肿瘤患者的痛楚和改善肿瘤患者的生活质量的目的。

肿瘤是一种慢性疾病，战胜肿瘤需要坚强的意志力，黄兆迁主任表示广大的肿瘤患者要放松心情，树立信心，保持良好的精神状态，树立信心有哪些有效的方法？可以尝试加入病友群，病友间互相加油打气，此外还可以多参加肿瘤培训班，多了解肿瘤相关的前沿治疗信息，增强自我信心。

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黄兆迁 主任医师

福州杏福分院 肿瘤科

简介：长期从事中医临床，拥有众多患者。师从多位名师，自成一体。福建省名老中医继承人。深研疑难杂症，对于各种疑难杂症及肿瘤放化疗后的中医调护有其独到的治疗经验。坚持固本培元理论，有效调节病患者的阴阳平衡，更从心理、营养、运动等多主面予以扶正纠偏。医德医风高尚，长期担任慈善学会医学顾问，无私奉献。历任福建中医药研究院临床所二所所长，综合门诊部主任。中国老年学会肿瘤专业委员会执行委员。福建中医药学会肿瘤分会常委。福建中医药学会科普分会常委。福建陈修园研究学会秘书长。

擅长：肿瘤手术后、放化疗中医调治及内科疑难杂症。

注：文章来源于固生堂中医

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