在家治疗肩周炎,学会只需一分钟!

文 / 阳光养生学堂
2017-06-27 23:50

如果我们年轻的时候没有好好的照顾自己身体的话就很有可能等到老年的时候要付出代价了,肩周炎是一种我们生活常比较常见的一种症状。虽然是一种普通的病症,但是患有肩周炎后,肩部会非常疼痛,也会影响形动。所以患有肩周炎后要及时的进行治疗和调理。否则症状会越来越严重的。

1、肩周炎就是肩部关节方面的炎症。主要是由于生活中过度劳累或者经常长时间的劳作的人易患有的一种病症。主要发生于50岁以上的群体。患有肩周炎后,人的肩部会发生疼痛的现象,症状严重时可累及胳膊,从而引起行动不便的症状。所以患有肩周炎后,要及时的进行治疗。

2、拔罐:拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。

3、刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1-2次。

4、针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。

5、理疗:选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

综上所述为治疗肩周炎的方法,但是想要彻底解决掉炎症的问题,还是需要贴膏药才可以,以上方法仅为预防和缓解,神农贴是大众的选择!更多咨询关注微信15871853777。(备注:一点)