骨关节炎，服用氨糖有没有用？患者有没有必要吃氨糖？医生告诉你

我国人口老龄化的情况如今越来越严重了，自从2016年开始，老年人比重呈现逐步上升的趋势，据统计，我国今年60岁以上的老年人大约有2.48亿，占了总人口数的17.2%，预计到了2050年，老年人将达到接近5亿。

伴随着老龄化随之而来的，就是骨关节炎发病人数的增多，骨关节炎是一种非常典型的中老年疾病，在我国40岁以上群体中的发病率达到了46.3%，其中以女性居多。患了骨关节炎后，最常见的表现就是给患者带来较为严重的膝盖疼痛，任何腿部弯曲的动作都会受到影响，到了后期甚至无法正常行走，骨关节炎是导致50岁以上丧失劳动力的重要因素之一，也是中老年人残疾的第一大威胁。

针对我国中老年人较为严重的骨关节炎问题，我国医学界也在不断进行研究，寻求解决方法，在众多治疗方法中，补充氨糖成为近阶段的热门，那么，本文就针对服用氨糖来和大家聊一聊，它在骨关节炎的治疗中起到了什么样的作用。

什么是氨糖？服用氨糖对于治疗骨关节炎真的有用吗？

氨糖是我们体内最为重要的单糖之一，它的全称叫做氨基酸葡萄糖，主要分布在膝关节的软骨中，对保护膝关节、促进软骨生长起到了至关重要的作用。正是基于这一点，现在通过补充氨糖来预防和治疗骨关节炎的说法才流行了起来，我们可以看一下市场上大多数氨糖产品的功能介绍，这种营养物质主要通过提升软骨组织活性以及促进软骨周围组织、关节液的生成，从而达到保护关节，延缓关节磨损的作用。氨糖产品种类很多，根据类型来分主要可分为国字标准的正规药品以及带有卫生健字或者国食健字的保健食品。

说了那么多，氨糖对于骨关节炎的治疗到底能不能起到效果呢？由于氨糖是骨关节的主要组成物质，而大部分关节炎的发生与年龄增长、关节内氨糖等重要物质逐渐缺失有很大关系，骨关节炎是一种退行性关节疾病。针对这个问题，美国国立卫生研究院对众多骨关节炎患者进行了长达两年的跟踪研究，被研究的对象主要分为两组，一组是服用传统安慰剂的人，另一组服用的是氨糖。他们让氨糖组的成员在半年内每天坚持服用1500毫克的氨糖，然而半年后发现，服用氨糖组骨关节炎疼痛得到明显改善的情况并不明显。

骨关节炎患者有必要吃氨糖吗？

对于骨关节炎患者来说，氨糖的治疗效果还是应当因人而异，骨关节炎是一种比较复杂的慢性疾病，依靠外部补充的氨糖无法从根本解决膝盖软骨的问题。服用氨糖其实更像是一种在关节腔里增加润滑的作用，医生一般都会建议骨关节炎患者先适量服用一点氨糖，如果服用两个月左右患者没有感到病情有起色，说明服用氨糖的方法并不适合你。

若想预防和延缓关节衰老，减轻骨关节炎对中老年群体的伤害，建议大家平时多补钙以及维生素D，这是目前公认的、对中老年人骨骼有好处的方法。