冬天这样治膝盖滑膜炎，不花一毛钱！农村一种植物，15天健步如飞

日常生活中，我们经常听说老年人腰腿痛，尤其是在天气变化和季节交替的时候。但是膝盖疼痛这类慢性疾病是“不死癌症”，大多是因为年轻的时候不注意保养而形成的。 滑膜炎是一种常发于膝关节的骨科疾病，有着非常严重的危害性。很多患者因为不了解，常常会小看滑膜炎疾病，引起很多不必要的困扰和损失

这里所提慢性滑膜炎主要指由于下列原因所致：

1、膝关节韧带损伤

当我们微微弯曲膝关节的时候，这个时候膝关节的稳定性相对来说有点差，如果整个法时候因为某种原因导致外翻或者内翻，都会造成滑膜炎。

2、运动不当

有些老年人喜欢登山，但如果没做好准备活动或运动量太大，也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人，更容易引起关节疾病发作或加重。

在登山运动中，下山时，全身的重量完全加在一侧膝关节上，膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时，也会出现同样的情况。

3、膝关节骨性关节炎

这种病症多见于中老年，女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

丝瓜籽治滑膜炎

其实，用一种农村常见的植物一一丝瓜籽，就能轻松解决滑膜炎

丝瓜籽

做法：丝瓜籽半斤（带壳），炒黄磨成粉。送酒，每次1钱，一天两次，服完即愈。这个方法还可治妇女产后腰痛。

味道味苦，可服后来点蜂蜜。此法挺适合轻度滑膜炎患者来缓解症状的，不过若想根治滑膜炎还是需其他方式，目前来说中药膏帖外敷是很好的选择，因为纯中药熬制的药贴可直达病灶来调理滑膜炎，如下图这个，对于滑膜炎有着九成的康复率，一般来说俩仨周期就恢复了，陶保上有。