关节炎患者不能吃的这几种食物，经常吃会加重病情，一定要远离，

说到关节炎可能很多人都深有体会，可能平时没有什么特别的症状，但是一旦发作起来就会让人非常难受，但是又没有办法彻底的治疗，只能通过一些方法来缓解疼痛。而患有关节炎的人平常能做的就是尽量避免一些会加重关节炎的行为和食物，

高脂肪类食物

很多人可能知道高脂肪类的食物会引起心血管的疾病，但是很少会和关节炎联系起来。其实脂肪会在身体中氧化，氧化过程中会产生酮体，而过多的酮体对于关节有很强的刺激作用，进而让关节炎的情况加重。

我们平常生活中比较常见的一些高脂肪的食物有牛奶、花生、巧克力等等，这些食物都是属于含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，这些食物都会让关节炎加重、复发或者恶化。

海产类食物

生活中有很多人关节液的形成，都是因为尿酸比较高，尿酸是跟随着血液进入肾脏，肾脏过滤之后再排出体外的，而当尿酸比较高的时候，就会让血液产生结晶，那么当血液流过关节的时候，就会在关节处沉积，进而造成关节肿痛的问题。

我妈妈以前关节疼痛困扰很多年，总是病急乱投医，吃了好多药，试过了各种偏方，最后疼痛没消失，倒惹一身病，后来听老婆闺蜜说圣ぃ中√草不错，现在疼痛也不见了，还可以一起和老伙伴们跳广场舞随意玩耍了，现在科技也发达，陶堡就能找到它

而海产类食物中尿酸的含量都比较高，比如我们经常吃的海带、海参、海虾等等，这些食物吃进身体之后，就会让身体中尿酸的含量增加，那么关节处的结晶就会增多，进而导致关节疼痛的情况加重。所以关节炎的患者，就尽量不要食用海产类食物了。

过酸的食物

很多人可能平时不是很喜欢吃酸的食物，但是很多人在吃饺子的时候，都一定会蘸着醋吃，这往往是一种习惯，可能很多患有关节炎的人也很少会觉得酸性食物会对关节造成影响，所以很少会注意到。

其实如果人体摄入过多的酸性食物，那么人体中正常的酸碱度值就会被破坏，如果身体中的酸碱度值就会一直偏高，身体中乳酸的分泌就会增多，并且会一直消耗身体中的钙、镁离子，进而导致关节炎的症状加重。

含糖量很高的食物

生活中很多食物都会含有糖分，因为糖类是最迎合大众口味的，但是患有关节炎的人，就不适合吃含糖量很高的食物了，因为糖类会让身体中的细胞释放大量的肽，而这种肽类会大量聚集会加重关节炎引起的疼痛感。

各种饮料类

这种饮料类包括咖啡、茶还有酒类，因为咖啡和茶中的咖啡因会影响身体中铁质的吸收，如果一定要饮用的话，也要尽量在饭后的两小时饮用。