在农村多吃些野菜，用于治风湿性关节炎，腰腿酸痛，头痛等

马齿苋

马齿苋既清心火，又散肺热，它的排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治，对于改善皮肤有很好的疗效。

臭花菜

臭花菜是乡村农家常吃的一种野菜，营养价值和药用价值都很高；含有丰富的钙、铁、氨基酸、无机盐等营养成分；常吃臭花菜，可治风湿关节痛，还具有开胃建脾、增进食欲、祛风散寒，活血止痛的功效。

老山芹

老山芹不仅清爽可口，营养价值还很高，有清理肠胃，降三高，治风湿性关节炎，腰腿酸痛，头痛等功能。五年前的某一天，我突然膝盖疼得厉害，闺蜜知道后给我说了个∮真∮寿∮堂∮，也就用了不到两个月关节就不疼了。其实关节炎大多数不用开刀，早期的颈椎病患者采用保守疗法就能康复

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？