丝瓜藤+白酒,作用太厉害!腿疼腿麻好转了,滑膜炎也离你而去

文 / 中医付虹
2019-04-18 00:59

滑膜炎逐渐进入人们的生活中,特别是爱好运动的人来说经常会出现膝关节疼痛的情况发生,主要原因是因为在运动中长期处于膝关节劳损的情况,一旦受到外力的刺激,很容易引起膝关节内部的压力增大,从而引起关节内部的疼痛。因此人们在生活中要注意预防关节的疼痛。

滑膜炎的成因:

1、有些人,年轻的工作是搬砖工、搬家公司的员工,他们都需要负重、上楼梯,这样以来,膝关节会受到磨损,年轻不觉得什么,等到上了年纪,什么毛病就出来了。

2、一些运动员,经常受到损伤,特别是踢足球的,膝关节总是不小心受到损伤,旧伤加上新伤,膝盖内的滑膜肯定会受到磨损,也就是后期受伤后的膝盖肿胀,以及膝盖发热、疼痛。

3、寒气加重,如果膝盖和关节处不注重保暖,风寒湿邪入侵,刺激膝关节,寒湿气长时间凝聚,膝盖的滑膜就会出现炎症。

滑膜炎的危害:

1、瘫痪

滑膜炎比较严重时,因为膝盖长期内部滑膜平衡已经被破坏,会引起滑膜积液的增多,由于滑膜增厚关节,会出现关节粘连的情况发生,腿部活动受到限制,进而引起瘫痪的表现。

2、不良于行

膝关节疼痛处于中期时,关节腔内部会出现关节肿胀的情况,还伴有疼痛的出现,这个时候走路会出现困难的情况。

3、走路带声

滑膜炎初期膝关节疼痛不是很明显,偶尔蹲下时会有疼痛的反应,走路时有时会有咯吱咯吱的声音,这个时候要及时的进行治疗,保护好自己的膝关节,以免引起膝关节疼痛的加重。

两种调理滑膜炎的偏方:

1、红辣椒泡酒

材料:红辣椒25个,姜90克(须切碎),胡椒50颗,花椒20颗。

做法:先把上述材料放入白酒中浸泡一个月,然后将其搅拌均匀,再用布条蘸药酒擦拭膝盖疼痛的部位,一般只需2-3天,严重的9-10天会有所缓解。早晚两次擦拭,擦拭过程中可以用手轻轻的拍打按摩部位。此方法可以有效的缓解关节炎跟风湿麻木的患者。一些骨质增生的患者禁止使用。

2、丝瓜藤+白酒

材料:丝瓜藤50克,白酒200ML,苦瓜子30克,牛膝20克,香菜根20克。

制用法:上述洗净晾干后切碎,然后加入200ML高度烧酒,然后放入碗中在锅内蒸煮5分钟,然后把混合物装袋敷在膝关节痛处2个小时,外用塑料薄膜固定住,再用热毛巾裹紧即可。

功效:活血化瘀,通经活络,散寒止痛。适用于滑膜炎,膝关节炎,风湿性关节炎,腰膝酸软等。

日常预防措施:

1、在生活中人们要注意好自身的膝关节,同时要经常性对腿部进行按摩,对腿部按摩可以促进腿部的血液循环,缓解膝关节的慢慢老化,也可以使用热敷的方法,每天热敷三次膝关节,保持好腿部的血流流通。

2、人们在进行户外运动时要注意保护好自己的膝盖免受损伤,特别要防止外伤和关节扭伤的发生,在爬山的时候可以适当的休息一下,这样可以很好的方式膝关节,也可以缓解膝关节的老化。

3、人们在饮食方面要注意营养均衡,不要过度的吃一些高热量的食物,看起来很美味,对身体有着潜在的危害,因此在平时的生活中养成一个良好的饮食习惯,这样才能很好的缓解膝关节的疼痛。

目前,滑膜炎,肩周炎,腰间盘突出,颈椎病,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

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