富贵包真的“包富贵”吗?今天带你走近你不知道的“富贵”!

文 / 御唐重楼
2017-07-05 16:14

富贵包指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块,是民间对于这种体态不良俗称“富贵包”或者“富贵背”,富贵包其实就是大椎穴瘀堵,可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部,会引起头晕,头疼,失眠,健忘。大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损!

富贵包真的“包富贵”吗?今天带你走近你不知道的“富贵”!

这时你可以自我检测一下:

首先处在正常放松的体态下,也就是说不用为了要检测刻意做某些动作保持日常即可,用中指去摸一摸我们的脖子后面是不是有明显的凸起?

如果有,你就要注意了!你可以想一想你的肩颈肌肉是不是比较僵硬紧张,颈椎最近是否不舒服?是否有疼痛?是否会有头晕,头皮发紧,甚至会有手臂麻木的症状?如果是的,我希望你能够引起重视,认真看完文章,一定会对你有所帮助。

咱们来看一下这个包是如何形成的?

正常颈椎有一个前突,胸椎有一个后突,颈胸结合部的位置正好是前突和后突结合的地方。

当颈椎下段(颈3——颈7,下颈椎主要负责屈伸,上颈椎主要负责旋转)过度前凸,胸椎上段过于后凸时,骨性的颈胸交界处骨性包起;骨性的改变往往伴随相关肌肉的变化,形成这样的骨性凸起后会直接影响到附着的肌肉,相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀,两边的第一第二肋骨也因此而翻转,椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛,甚至翻转的肋骨还波及斜角肌以至于斜角肌间隙变得狭窄。这样肌肉的肿胀是的这个骨性的包起变大并且更加突出,“富贵包”就此成型。

富贵包真的“包富贵”吗?今天带你走近你不知道的“富贵”!

直接症状有:

1,增加肩颈肌肉张力,会感觉肩颈酸痛。

2,引起上背广泛酸、胀、痛,和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉

3,胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹

4,出现类似颈椎病症状的头晕以及手臂放射性手麻

富贵包经常出现在大椎穴位置。大椎穴又名阎王夺命锁,它是我们人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞我们七条经络:督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。

如果富贵包已经形成那么怎样进行改善呢?

1、按摩:按摩同样促进颈部血液循环,而且通过手法技术操作可以针对性对“富贵包”起到减小的效果

2、姿体运动缓解:坐位或者俯卧位,双臂伸直置于身后,双手十指交叉,努力后伸,同时尽最大努力缓慢抬头,将后颈部肌肉及双肩胛骨间肌肉尽力绷紧,持续10秒钟后停止并恢复正常体位,放松绷紧的肌肉,休息10秒钟后再次进行上述锻炼,反复锻炼至感觉疲劳或微出汗时即可停止

3、加强锻炼:体育锻炼可以促进全身的血液循环,身体毒素垃圾的代谢,协调身体等作用,适当的体育锻炼也可改善“富贵包”

4、控制暴饮暴食及多食少动、错误坐姿、睡姿等不良习惯。

5、手法推拿加御唐黑膏药:将膏药贴敷于大椎穴,刺激经络,疏通淤堵处,加快血液流通,从而缓解,直至消除富贵包。临床证实,一个疗程见效,坚持使用可治愈。