膝关节炎,磨损厉害了,需要换关节么?让小编为你捋一捋

文 / 宁坤堂养生
2019-03-12 21:14

膝关节炎,大家都知道,尤其是上了年纪和受过伤的人,我们的膝关节屈伸活动的时候会有疼痛不适的症状,尤其是上下楼或者爬山下山的时候,那你到底知不知道膝关节里面到底发生了什么样的变化呢?

膝关节炎,磨损厉害了,需要换关节么?让小编为你捋一捋

今天我们来说一下老年人出现的问题,膝关节就像机器的轴承一样,是有使用年限的,有句话说的号,“出来混,总是要还的”,膝关节里面有一个缓冲装置叫“半月板”,简单来说,它就像个橡胶垫,能够缓冲弹跳啊、运动扭转啊等动作时的压力;还有就是半月板下的关节软骨,咱们都啃过猪大骨,就是咱老百姓口中说的脆骨,表面是非常光滑的,再加上关节里的润滑液,所以在轴承转动的时候能够保持活动自如;

膝关节炎,磨损厉害了,需要换关节么?让小编为你捋一捋

但是一旦半月板、关节软骨、润滑液,其中一条出问题,那么膝关节这个轴承都有可能出现损伤,而且继发的症状都会越来越重,等到把半月板磨破、关节软骨磨得很薄甚至磨掉了,就剩干巴巴的骨头相互碰撞,您说,它能不疼么,这个时候已经到了非常晚期的时候,这时也是只有换关节才能改善疼痛症状和膝关节的功能;

膝关节炎,磨损厉害了,需要换关节么?让小编为你捋一捋

关节间隙如果一点没有了,骨头碰骨头,可能需要换关节了

大多数的人们,膝关节仅仅是出现了反复的疼痛,下雨阴天的时候感觉加重,可能有的时候关节里还有积液,还没达到不能行走、膝关节不能完全屈伸的程度,现在多数西医上的疗法有:吃什么营养软骨的药啊,打什么润滑液啊;其实我觉得没什么太大的功效,关节软骨的血供很差的,吃进去的东西也要能够吸收才好嘛,老年人吸收能力比较差,那吃进去的东西不能吸收那不等于白吃了么(这里提一点:有好多人问我钙片能不能吃,那我觉得吃进去的能吸收得了最好,如果吸收不了,那不就长骨刺了么?!);还有人问我关节积液能抽么,我觉得最好不要抽,为什么会有积液,因为有炎性刺激了才有积液,如果简单的抽出来了,而产生积液的根本没有治疗好,那么还会一而再再而三得产生积液的;激素封闭什么的,就更不推荐了~

膝关节炎,磨损厉害了,需要换关节么?让小编为你捋一捋

说了这么多,给大家几条建议~

1.平时注意多锻炼身体,锻炼膝关节,有的人要问了,不是说使用年限有数的么,怎么又要我锻炼,我说的锻炼是适度锻炼,最起码,你适度的锻炼,能够刺激润滑液的形成;

2.上岁数后,就别老逞能,还以为自己是二十多岁的小伙子、大姑娘,参加运动什么的注意适量就好,如果偶尔想踢个足球、打个篮球什么的,一定一定要做好上场前的热身,把膝关节活动开,要不然伤了就基本告别运动生涯了;

3.建议不要经常爬山,上下楼;这种类型的活动对膝关节磨损的程度要比在平道走磨损的厉害的多;

4.一旦出现膝关节疼痛、甚至关节炎了,就要比平时更加注重保护,平时佩戴护膝保暖,如果下雨阴天的时候,疼痛等症状加重的时候,可以用外用中药熏洗(如活血止痛散);

5.如果有关节积液了,不建议抽出来,建议您让它自己消退,肿胀期间注意休息,不要再剧烈活动,最好躺在床上静养;另外针灸的功能不可小觑,以个人真实经历来讲,针灸消肿的功能是杠杠滴~(针灸是在国外最先被接受的中医项目,全世界都认可的!)

膝关节炎,磨损厉害了,需要换关节么?让小编为你捋一捋

如果有什么不明白的,欢迎给小编留言哦~