滑膜炎会不会引起关节炎?冬瓜炖排骨对关节炎有什么作用?来聊!

文 / 爆笑团子
2018-04-14 09:11

大家应该对关节炎的发病率非常高有所重视,起码要知道关节炎的症状,以便在得了关节炎疾病后,可以及时发现自身的病情,避免错过最佳的治疗时机。

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得了关节炎有什么症状

1、一般来说,骨关节炎的患者都会有疼痛的症状,并且疼痛是骨关节炎的主要症状,也是导致关节炎患者出现功能障碍的主要原因,骨关节炎患者疼痛的特点主要就是隐匿发作、持续钝痛。因此,这也是属于患有了关节炎的症状表现。

2、关节炎的症状会出现变形、肿大,每1-2年急性关节炎的发作每次,发作时关节轻微肿胀或有少量积液,有的时候关节炎患者的关节活动出现摩擦感,功能受到一定影响到了后期,骨关节炎的症状则呈现为夜间休息时能疼醒,疼痛为持续不断,直至关节变形,肿大,功能活动受到障碍生活无法自理。

相信通过上面的介绍,大家对“得了关节炎有什么症状”有了具体的了解,希望这些内容对您有所帮助。与此同时,患者应该知道饮食的方法,这对于防治关节炎很有帮助。

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关节炎怎样饮食

1、水果的选择樱桃、荔枝、橘子、梨、橙子、木瓜、椰子、葡萄、桂圆、大枣、等。

2、蔬菜的选择芦根、韭菜、油菜、圆白菜、生姜、大蒜、土豆、山药、口蘑、香菇等。

3、主食以及豆类的选择大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆以及其制品。

4、肉蛋奶的选择要瘦猪肉、排骨、牛骨汤、牛肉、狗肉、猪蹄、鸡肉、蝎子、鹌鹑肉、鲤鱼、鲫鱼、乌鱼、甲鱼、羊骨汤、鳝鱼等。

5、多吃一些富含有植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。恰玛古富含有植物有机活性碱,能够迅速排除体内酸性的物质,达到体液的酸碱的平衡,从而预防和保养了关节炎。

6、蔬菜当中藕的抗氧化能力最强,其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果当中抗氧化能力以山楂最高,还有番石榴、猕猴桃、桑葚 、草莓、芦柑、橙子、柠檬等,而且这些的水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高,所以建议骨关节炎的患者在日常生活中可以较多地选择食用。

食疗方法

冬瓜排骨汤

冬瓜一斤、猪小排半斤,煮汤吃。宜淡忌咸。适于发作期,以肿胀为主,无明显红热者。或缓解期作为保健预防食疗。

木耳红枣薏仁汤

木耳5g,红枣10g,薏仁50g,不加糖熬汤,当点心,分早晚2次服完。适于缓解期,肿胀不明显,唯劳累或天气变化即感酸痛发胀者。

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中医治疗

中医对于风湿关节炎治疗的理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以膏药贴敷是居家最常用到的,外敷膏药贴的特点是最受欢迎的一种,黑膏药的独特之处,在于药性生猛能够直达病变部位,贴后6小时能像拔火罐一样快速强力吸除风湿寒毒,活血化瘀,通经走络,并围绕骨病关节行程数十个小太阳,持续发热,层层渗透,层层吸收,药效直接进入骨骼骨髓内,清除长期寄存在骨髓内部的风、寒、湿、痹,深层骨毒;病情明显减轻,令增生的骨刺变钝,突出物萎缩变小而回纳,粘连得以松解,最终达到标本兼治彻底根除的目的。凡颈椎病、腰间盘突出、椎管狭窄、骨质增生、坐骨神经痛、肩周炎、不能翻身不能下床行走、头晕手麻的厉害想做手术的,只需一疗程黑膏药当晚贴敷一次,第二天可达到明显减轻的功效,真正达到一疗程消除痛苦的效果,一个礼拜症状可明显好转。

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膏药贴敷疗法是中医疗法中不可缺少的一部分,在民间有很多传承中医,其膏贴疗法历史悠久、标本兼治,在很多患者和医生中接受度和认可度很高。在膏药家族中,黑膏药与普通膏药不同,黑膏药大多是经过数百年甚至上千年的古老祖传验方,在千百年来的实践中,不断完善药效与疗效,更是具有药劲大、药效猛、疗效好,使用方便,价格低廉的特点,也被广大老百姓深深的喜爱。中药治疗即当以祛风散寒、解痉通络、活血化淤为目的,同时亦须温肾助阳、扶正固本,以达强筋壮骨、根除关节炎症之功效。

物理疗法

可选用热疗、中药熏洗、蜡疗、超声波、离子导入等治疗,能缓解疼痛和伴发的肌肉痉挛,有助维持及恢复关节功能。但某些疗法极易对人体产生副作用。气候变化如关节受寒可使症状加重,因此老人到了秋冬季,要特别注意关节保暖防寒,进行合理的体育锻炼,如太极拳、慢跑、各种体操等。