肩颈腰疼痛解决方法

文 / 润道养生
2017-07-02 16:09

风湿骨病是风寒湿邪侵入人体所致,风寒湿邪侵入人体后,导致筋脉阻塞不通,“不通则痛”,由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。包括:颈椎病、肩周炎、风湿、老寒腿、类风湿性关节炎、寒湿腰腿、颈椎骨质增生、膝关节骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、滑膜炎、腿型骨关节炎等顽固性颈肩腿病。

症状

(一)关节疼痛。

(二)晨僵 患者晨起或休息较长时间后,关节呈胶粘样僵硬感,活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出,可以持续数小时,在其他关节炎则持续时间较短。

(三)关节肿胀和压痛 往往出现在有疼痛的关节,是滑膜炎或周围软组织炎的体征,其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见於骨性关节炎。

(四)关节肿痛,关节畸形和功能障碍 指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制,如膝不能完全伸直,手的掌指关节有尺侧偏斜,关节半脱位等。这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。在类风湿关节炎常见。

治疗风湿骨病的五大误区

1.简单消炎,只能缓解疼痛。

2.手术治疗,风险大,不除根。

3.止痛药或者麻醉剂,伤肝肾。

4.以毒攻毒,要么止痛不祛毒,要么祛毒伤肝肾。

5.疼了才治,不疼就不治。

名贵中药成分通过气血循环能够提升受损组织功能,通过舒筋通络、散寒除湿、活血化瘀改善局部微环境,调控椎管内组织增生和粘连,减轻组织水肿与渗出,使嵌压的神经得以缓解和修复,同时增强新陈代谢,改善局部组织营养,提高免疫功能,使疼痛从根源上减轻并彻底消失。

第一步:止痛化瘀,消炎消肿

药物有效成分透过皮肤渗透进组织,刺激神经末梢,引起神经末梢自然反射,扩张血管,促进局部血液循环畅通,改善周围组织营养,达到止痛、化瘀、消炎、消肿的目的。

第二步:疼痛根源 祛除风寒痹邪五毒

在疼痛处通过皮肤渗透皮下组织,在局部产生药物浓度的相对优势,从而发挥较强的药理作用。直达疼痛问题根源,疏通经络,祛除风湿痹邪五毒引起的腰肌、筋膜、韧带损伤,通过血液循环讲药物成分运输至受损组织,有效修复腰椎磨损退变关节。

第三步:营养神经细胞,全面改善微环境。具有高渗透性、高消炎排毒性、高修复性的三高特点。

突破一

渗透力强 六层拔痹毒:独含“六层拔痹毒”层层深入骨骼经脉中,瞬间穿透皮肉,直达骨髓内部,由内向外,迅速彻底拔除痹毒。

突破二

效果迅速 安全可靠:直接用于患部,快速打通闭阻经脉,血运行顺畅,中药分子进入双脉深层,修复受损组织,疗效迅速,安全可靠。

预防方法

一、休息

病人急性期关节应少运动,甚至卧床休息,并注意休息时的体位,尽量避免关节受压。疲倦是本病常见的表现,因此充足的休息是治疗的重要方法。在白天尽可能有短暂的休息,晚上应有充足的睡眠。

要注意减少工作和日常生活的体力消耗,如家里物品的放置应科学合理,轻便和不常用的物品放在高处,常用物品放在伸手可及的地方,笨重和不常用的物品放在柜子的下面。安排好工作的程序,尽量使用工具,以减少弯腰、爬高、蹲低等动作。搬物品时,可使用手推车,以节省能量。活动时感到关节疼痛,应立即停止活动。

二、善于保护受损关节

日常生活中要注意受损关节的保护,减轻日常活动时的关节疼痛,延缓或阻止病情进一步发展,尽量避免关节出现永久性的变形。

1 、避免过度强烈使用小关节:在日常生活中,病人应尽量利用较大和有力的关节,如提重物时,尽量不用手指而用手臂和肘关节,不要只用手指作支持,应以手掌来支撑。拧瓶盖时,不要只用手指拧,应以掌心加压力来拧。

2 、避免关节长时间保持一个姿势:如不要长时间站立,在适当时候坐下来休息。坐下时,应经常变换坐姿、转换双脚位置,舒展下肢的筋骨,或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲,如写字、编织、打字、修理,应不时停下来休息,舒展一下手指。

3 、避免关节长时间处于变形位置:无论在睡眠、走路或坐下,都要保持良好坐姿。如坐下时,膝关节不要过分屈曲,双足应平放在地上。

三、适度运动

运动的优点是可以改善血液循环及代谢,增强体质与毅力,利于改善和恢复关节的运动功能,预防关节骨质疏松和肌肉萎缩,减少关节强直与畸形。在病情许可情况下,可以适度进行运动。重症风湿患者可采用揉法,就是用指、掌、拳、肘在疼痛部位或经穴部位做柔和旋转运动。运动时,指、掌、拳、肘不要离开所接触的皮肤。揉法力度不宜过大,频率要慢,一般说来以每分钟 50 - 90 次为宜。患有此症的老年朋友不妨试试。另外可作一些关节不负重的活动(如关节的屈伸运动)。

四、多晒太阳

风湿骨痛病人应该多晒太阳,让体表皮肤直接暴露在阳光下,利用太阳光的辐射作用治疗疾病或强身健体。在《黄帝内经》中就有夏天要早睡早起,冬天要早睡晚起。