被肩周炎折磨了8年，一块老姜配葱头，一用一个好，肩周炎的快存

说起肩周炎，相信大家都不陌生，肩周炎是生活中比较常见的一种疾病，起病多因肩关节周围组织，如肌膛、滑囊等受冷冻、外伤、感染所致。不少患者是由风湿病引起的。其主要症状为颈肩持续疼痛，患侧上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。疼痛特点是胳膊一动就痛，不动不痛或稍痛，梳头、穿衣、提物、举高都有困难。发作严重时可疼痛难忍，彻夜不眠，给患者带来了许多痛苦。

该病多见于50 岁左右的中年人，青年与老年人也有发生。随着生活节奏的加快，肩周炎的发病人群正朝着年轻化方向发展。并在阴雨天、秋冬季时疼痛加剧。

出现以下这些症状，就要担心了！

1、疼痛

通常，痛是肩周炎最明显的症状。起初，疼痛会比较轻，但是随着病情的发展，疼痛会变得明显。

2、关节僵硬

肩周炎患者在有疼痛症状后3-4周，肌肉痉挛导致肩部关节活动受限，后来关节囊，韧带等软组织粘连，导致加你不关节僵硬。

3、肩部曾有不适或受伤

据统计，约有1/5的肩周炎病人曾经有肩部或上肢的轻微外伤。

肩周炎如不及时治疗，拖延日久可使关节粘连，患侧上肢变细，无力甚至形成废用性萎缩。

中医治肩周炎小金方

做法：准备老生姜250克，葱头250克，捣成泥状，用小火炒热。加白酒（度数要高）再炒一段时间。

用法：睡前，以能够忍受的热度，趁热敷在疼痛处，并用用毛巾包紧。第二天取下，夜晚再进行热敷。

注意：以上建议配方、方法因人而异。为保证您的健康，在使用之前请咨询医生，在医生的指导下使用！

艾灸治肩周炎再适合不过了

中医学认为，本病是由于年老体衰、肝肾亏损、气血不足、筋腱失于养荣以及感受风寒湿邪，导致局部经脉不通、气血凝滞、筋肉挛缩所致。根据寒则温之的原理，用艾灸的方法去“温”肩颈部位，有利于祛除寒气。艾草性温，味辛，具有很强的祛寒作用，是最佳的驱寒之物。艾灸的力道可以穿透皮肤然后循经脉“窜行”，药力不但可以达到很深的部位，还很广，起到很好的疏通经络、消瘀散结的作用。所以对于像肩关节这类藏得很深的部位，用艾灸的方法来进行治疗再适合不过了！

不过传统艾灸麻烦，不安全（有火），操作不方便（需要专业人士施灸），肩周炎贴是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，基于艾灸的原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。完完全全的继承了传统艾灸的所有优点，同时又避开了传统艾灸的大多数缺点，是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。

肩周炎贴采用精制工艺浓缩有效成分，具有较高的稠度，依靠对人体皮肤和穴位产生生物调节作用和持续作用，其有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果，并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，快速渗透肌肤，通透散寒，舒筋活络，祛瘀消肿，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对肩周炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的。

我们的身体如同太阳，肩周炎贴就如同一面镜子，镜子可以反射太阳光，贴片和人体可以通过共振反应则把人体自身能量反射回人体，经由穴位，打通经络。同时和细胞组织产生振动，修护组织。细胞组织沐浴在振动波下，细胞会活化，经络系统会自然恢复。这些改善是从人体内部开始发生，是根源的改善。

肩周炎贴 ￥16.8 购买

贴敷感觉：肩周炎贴通过皮肤直接作用于病灶局部，可以起到温热驱寒、疏通经络的目的。整体先凉后热，20分钟见效，持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适，其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分快速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛长期治疗之效果。而且不管是上班还是在家使用都非常方便，随时随地都可以贴一贴。

注意防寒保暖

肩部受凉是肩周炎的常见原因。由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，从而产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛。久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。

因此，在口常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。