关节是身体气象台?天气变冷,就酸痛喀喀响?

文 / 健康解码
2017-06-29 08:01

关节就像气象台,天气一变冷,就会酸痛刺痛报给你知。弯腰、转身、连小小活动关节都可以喀喀响,这到底是不是问题?

膝痛、髋关节痛、腕关节痛......,天天面对病人各样疼痛问题的许昌仁和骨伤医院专家表示,关节问题最大宗是在下半身的关节疼痛,包括膝关节、髋关节的疼痛,都会造成行动困难,且越怕痛、越不敢动,问题越严重。但是,现在久坐的电脑族或劳力族很多,因此,有手指关节、腕关节、肘关节、肩关节等上半身疼痛问题上门求诊的病人也不少。【常见3大关节疼痛毛病】

造成关节疼痛的3大常见病因,分别是退化性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎。蔡凯宙说,关节疼痛、关节炎的发生原因不同,治疗方式也大相径庭。首要是分析症状、找出病因,再对症下药,以及预防保健、缓解疼痛不适。

◆退化性关节炎

最常见退化性关节炎,关键因素便是老化,多发生在膝关节、髋关节等这些平时支撑全身重量的重要关节上。不过,若是关节过度使用、受伤、肥胖、慢性病或缺乏运动的话,也可能会让退化性关节炎提早发生。一般来说,女性罹患退化性关节炎比男性多,尤其是停经后妇女,因缺乏雌激素保护,罹病机会比同龄男性高。

人体关节内的结缔组织软骨,能让关节具有弹性、吸收震动及减少摩擦的功能。关节软骨往往因频繁使用而会磨损,也可能因老化损失软骨基质,而软骨细胞量约在35~40岁以后损耗加速,若再生补充不足,则可能因损伤导致身体启动发炎机制,进而引发关节炎,出现红、肿、热、痛等症状。

◆类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是免疫性疾病,病人免疫系统对自身组织发动攻击,破坏制造玻尿酸关节黏膜。身体任何关节都可能被侵犯,也可能多个关节出现症状,包括肿胀、疼痛及僵硬等,最常出现的是掌指关节、手腕关节近手掌的近端指间关节,常容易左右对称性关节一起出问题。

类风湿性关节炎很可能出现「晨僵」,早晨起床时僵硬疼痛,极可能超过一小时。也可能感到身体不适、疲劳,有时会发热,长期的严重类风湿性关节炎,很可能造成严重的关节损伤。女性罹患机率高于男性,各年龄层皆有可能,不过,老年人罹患机率较高。◆痛风关节炎痛风关节炎

是代谢问题疾病。因体内累积过多尿酸,引起局部关节红、肿、热、痛等发炎反应。多数痛风患者第一次发作在大脚趾,「痛起来要人命」,症状还可能会出现在脚、膝、腕及手指、手肘等部位。

痛风好发于30岁以上男性,50岁以上是发作高峰期。通常与代谢症候群、高血压、慢性肾病变,以及摄取过多肉类、海鲜、酒精有关。痛风发作时,病灶正在发炎,如果推拿按摩可能会使疼痛加剧,若真的痛到不行,建议可吃止痛药暂时缓解,但只有将尿酸降到目标值,才是有效的治疗方式。

长期放任痛风反覆发作,极可能让尿酸结晶在关节慢慢沉积,造成「痛风结石」,导致关节不正常凸出变形,影响美观,甚至手、脚功能。高尿酸还会影响心血管和肾脏功能,尤其尿酸造成的痛风结石会沉积在肾小管内,影响肾功能,严重可能导致洗肾。