小儿哮喘——寒喘、热喘和虚喘食疗方各一则,另附预防方一则

文 / 走进健康之门
2020-12-04 10:59

小儿哮喘发病率比较高,临床以喉间发作性哮鸣音,气促喘息、呼多吸少,甚至张口抬肩、不能平卧为主要特征。哮喘也是儿童常见病和多发病,一年四季均可发病,以冬春季节多见。患儿往往在幼儿期就开始发病,反复发作,迁延不愈,甚至有成年以后仍不痊愈者。

哮喘的名称首先见于元代《丹溪心法》,也称为“呷嗽”。中医认为哮喘多为正气亏损,素有病根“痰”,复又感受外邪侵袭有关。

中医对哮喘病的治疗具有丰富的经验,将之分为寒喘、热喘和虚喘。寒喘为外感风寒,寒饮伏肺,聚液生痰所致。热喘为素体阴虚,痰热郁肺,或寒痰久伏化热,而发为喘。虚喘为素体阳虚,气不化津而致寒痰内伏,从而发为哮喘;或哮喘反复发作,肺气耗散,肾阳虚亏,气不摄纳而为寒喘兼阳虚。

《景岳全书》载有:“喘有夙根,遇寒即发,或遇劳即发者,亦名哮喘。”

  • 药材:白果9g、生姜5片、鲜橘皮1个(或陈皮6g)
  • 用法:上述药物放入锅内,大火烧开,换用小火煎煮20分钟。煎煮出来300~400ml药液,分成2~3次内服。可以加适量红糖。
  • 功效:温肺散寒、化痰止咳。
  • 主治:寒证咳嗽喘促、喉间哮鸣音、有痰声,吐白痰、质地清,且形寒怕冷、流清鼻涕、舌淡红、苔白腻。
  • 注意:白果须置高处,以防被儿童拿到乱吃。因白果略有小毒,不可炒用、生吃,水煎则毒性小。
  • 药材:白萝卜100g、白果9g、鲜橘皮1个(或陈皮6g)
  • 用法:上述药物放入锅内,大火烧开,换用小火煎煮20分钟。煎煮出来300~400ml药液,分成2~3次内服。可以加适量白糖或冰糖。
  • 功效:清肺除热、化痰止咳。
  • 主治:哮喘入里化热,症见咳嗽、喘促、喉间哮鸣音、黄黏稠痰、咽喉红肿疼痛、流黄鼻涕、舌红、苔黄腻
  • 药材:山药60g(若是鲜山药用量加倍)、牛蒡子9g、生姜3片、大枣(剥开)3个,红糖适量。
  • 用法:将上药一起放入锅中,加水600ml,大火烧开后换小火煎煮,直到山药成粥。若是婴儿,则可将药汁放入奶瓶里。服用时可以加适量红糖。
  • 功效:健脾益肺、补益气血、祛痰平喘。
  • 主治:急性哮喘经过治疗平息后,多表现为肺脾气虚,症见微喘、微咳、偶咳、咳声不大、面色发白发黄、容易疲劳、不爱运动、容易劳累、夜尿频多、容易流蛋清样鼻涕、自汗、记忆力差等。

五味子

哮喘急性期过去以后,重在增强体质,提高免疫力,预防复发。可以用五味子浸鸡蛋法。

  • 药材:五味子30g, 鲜鸡蛋10枚
  • 用法:将五味子煎煮,取药液,待药液冷却以后,放入鲜鸡蛋10枚,浸泡5~7日以后使用。每日早晨蒸熟,食用。连续服用1个月。
  • 功效:本方可以增强免疫力,预防哮喘复发。
  • 主治:本法用于冬季哮喘的预防,无论男女老幼皆可以食用,尤其是在冬至以后服用效果更佳。

多防寒保暖

平时需要多晒太阳,防寒保暖,尤其是后背,平时不要穿露后背的衣服。很多哮喘是后天各种因素造成的,不要一概认为是遗传。

禁食寒凉食物

须忌食冰冷、油腻、肉食、鱼、虾、海鲜等食物。夏天少吃或不吃雪糕、冰镇饮料之类,以防寒邪损伤阳气,到冬天发为咳嗽、咳喘。

宜多吃食物

多吃能帮助健脾和胃、止咳平喘的食(药)物,如白果、白萝卜、山药、莲子、薏米、芡实、杏仁、生姜、大枣、肉桂、鱼腥草、蒲公英等。

本文选自《小儿小病小妙招》

范圣华

人民卫生出版社