支气管哮喘患者饮食注意事项:常吃什么蔬菜可缓解哮喘身体好?

文 / 呼吸内科健康科普医生
2017-10-21 14:58

支气管哮喘患者饮食注意事项:常吃什么蔬菜可缓解哮喘身体好?

我们总爱说,多吃点蔬菜,健康!的确,蔬菜中富含维生素和矿物质元素,以及纤维素等等,能补充我们身体不能合成或合成不足的营养素。而且蔬菜能量低,可以多吃不胖。但是,蔬菜也各有不同,吃的不好,很有可能就引起了哮喘发作,比如辣椒;而吃得好的话,则可以缓解哮喘病情。

那么有哪些常见的蔬菜是值得哮喘患者多吃的呢?

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