咽炎不是治不好,是你没找对症,是是这几个方法,简单实效,可能给你意想不到的惊喜

文 / 新华融媒大健康
2017-07-17 21:09

咽炎不是治不好,是你没找对症,是是这几个方法,简单实效,可能给你意想不到的惊喜

咽炎是咽部黏膜和淋巴组织的炎症,临床分为急性咽炎和慢性咽炎,两者都是中年人常见病。在秋冬及冬春之交,急性咽炎和慢性咽炎急性发作的患者都很多。

慢性咽炎多数为急性咽炎反复发作而致,少数则因鼻炎而用口呼吸,干燥空气长期刺激咽部,或因烟酒、粉尘刺激等因素致病。

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慢性咽炎的特点是咽部疼痛、干燥、发痒、灼热、异物感、声音粗糙嘶哑或失音,咽部黏膜充血、塔厚,由于咽部有黏腻液状物附着,可引起咳嗽、吐黏痰。

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有效穴位

内庭、照海、太溪、涌泉、大敦等穴。咽炎不是治不好,是你没找对症,是是这几个方法,简单实效,可能给你意想不到的惊喜

按摩手法

(l)单指扣拳,按揉内庭、照海、太溪、涌泉各30—50次,按摩力度以局部胀痛为宜。

(2)指掐大敦10-30次,用力尽可能大一些。

有效反射区

肺、支气管、脾、颈项、胃、耳、肾上腺、鼻等反射区。咽炎不是治不好,是你没找对症,是是这几个方法,简单实效,可能给你意想不到的惊喜

按摩手法

(l)肺、支气管、胃、鼻、颈项反射区扣指各推压50-100次。

(2)脾、肾上腺反射区各捏指按揉50次。

生活注意

少食辛辣食物,避免粉尘、烟雾、化学气体刺激咽部。预防感冒等上呼吸道感染。