济南中医儿科李波：小儿鼻炎症状危害有哪些？小儿推拿如何调理预防
济南中医儿科李波：小儿鼻炎症状和危害有哪些？小儿推拿如何调理预防
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小儿鼻炎，作为青少年常见的疾病，应当引起家长的重视，当孩子出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏、易疲倦、记忆力减退及失眠等症状时，千万别随便当做感冒来处理，这很有可能是鼻炎在作怪！
一、中医对鼻炎的理解是什么?
《内经》认为：“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责之于肺。但人体是一个动态的阴阳气血脏腑经络的平衡体。鼻炎是外邪客于肺脏，因肺气不足，无力祛邪，导致邪气久客。邪客愈久，其病越是缠绵。正愈虚而邪愈盛，且变症百出，渐而成难治痼疾。其本全在正虚，而标不过是鼻炎所出现的各种相关症状。
从中医角度而言，鼻炎本质是正气不足，让脏腑功能失调、无力驱邪，加上气候变化、冷热不定、风邪异气犯肺所引起的。此病往往缠绵难愈，一则是正虚而邪恋，二则是外邪久客，化火灼津而痰浊阻塞鼻窍。五脏六腑功能失调为本，主要包括肺、脾、肾之虚损。脾属土，为肺之母，脾虚则肺之生源化绝而肺虚；肾属水，金水互生，且肺纳气归于肾，二者互相影响。
因此，治疗鼻炎先需治本，重点是温补肺气，健脾益气，温补肾阳。
二、小儿鼻炎常见临床表现
1、鼻塞 ：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
2、喷嚏、流涕 ：多见晨起连续喷嚏，流涕常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。
3、鼻痒、嗅觉下降 ：宝宝经常由于鼻痒、眼痒揉鼻子、揉眼睛。反复发生的鼻炎可表现为嗅觉下降，一方面因为为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；另一方面为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
4、全身表现：婴幼儿由于头痛、头晕会出现烦躁、食欲不振、闹夜、发烧等。
三、鼻炎危害大
1、长期眼睛、鼻子发痒
由于儿童的机体还没有发育完善，免疫力不高，所以此时很容易出现过敏反应。比如孩子早上起来喷嚏频发、揉鼻子、揉眼睛，大一点的孩子爱掏耳朵，这些都可能是因为过敏所致。但是这些表象很容易让家长以为孩子患上感冒，于是便用感冒药。
有些感冒药物，药性可能使鼻炎症状减轻，但鼻炎是当再次受到过敏原刺激时，症状便会再次出现的炎症。所以家长们需要注意，感冒大部分是由病毒感染导致，周期三到五天后就会有所好转，但如果孩子长时间鼻塞、流鼻涕，那么家长们就要多加重视，此时孩子有较大几率是患上了鼻炎。
2、引起智力障碍
小儿鼻炎病炎症位置在中耳附近，并且其很难被发觉，因此患上鼻炎可能伴有头痛头晕等症状，若没有适时的诊治，儿童便有几率被影响导致智力发育不良.
鼻炎病症状会导致孩子难以集中注意力，学习成绩滑坡，食欲不振，体重减轻等问题。除此之外，还可能引发哮喘、脑膜炎、肾脏疾病及其它健康问题。如果经常鼻塞并且用嘴呼吸，那么孩子的颌面、胸部、智商等都可能出现发育不良的情况，小儿鼻炎定不可轻视。
3、中耳炎等炎症并发
有的孩子因为鼻炎症状的影响，使得鼻粘膜肿胀，这就可能导致鼻粘膜与咽鼓管粘连，从而可能引发咽鼓管粘膜病变，如果水肿持续加重，那么咽鼓管会有堵塞现象，甚至出现传音性耳聋等较为严重的健康问题。
4、引起鼻窦炎
鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质，由于过于黏稠，鼻纤毛无法及时运送出去，鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化，容易引发鼻窦炎。
5、影响容貌
过敏性鼻炎，会使鼻腔堵塞，必须经常用口呼吸，长期鼻塞和张口呼吸，易导致患儿颌面、胸廓以及智力等发育不良。
6、咽喉部并发症
当鼻内分泌物后流，可引起咽炎、腺样体炎与肥大、扁桃体炎、喉炎、上气道咳嗽综合症。
喉咙不适、疼痛、吐痰，儿童打鼾也是鼻炎的征兆，或者声音嘶哑，入睡时容易咳嗽、回吸性吐痰等都是属于鼻炎引起的咽喉并发症。
7、对下呼吸道的危害
可引起气管炎、支气管炎、过敏性鼻炎与慢性鼻窦炎和哮喘。调查证实：过敏性鼻炎患者中哮喘的发病率较之正常人高4-20倍。甚至有人认为60%过敏性鼻炎可能发展为哮喘病或伴有下呼吸道症状！
由此可见，孩子的鼻炎，家长若是不重视，不仅仅影响未来的生活，甚至会对生命安全造成威胁。
四、怎样预防护理小儿鼻炎
1、避免孩子挖鼻孔的坏习惯！
很多孩子在生活中都习惯用手挖鼻孔，这样不仅会使鼻毛脱落，损伤黏膜，导致鼻腔感染，还会导致细菌通过鼻腔进入身体，从而危害健康！家长们一定要督促宝宝们改掉这个坏习惯！
2、帮助孩子清洁鼻腔卫生！
尤其对于有过敏体质的孩子，远离过敏原，保持鼻腔卫生是预防鼻炎的最好方法。经常给孩子冷水洗脸，按摩鼻部，促进鼻部血液循环，减少发生鼻腔炎症的可能！
3、提高孩子身体免疫力！
免疫力低下是孩子患鼻炎的主要原因。孩子经常因为天气变凉而导致感冒发烧，感冒长久不愈就会引起鼻炎。因此，家长帮助孩子经常锻炼，提高身体抵抗力和免疫力，可以有效预防鼻炎！
4、 尽量避免接触过敏原
患有鼻炎的宝宝对于鼻炎的发作预防更给重要，远离花粉、羽毛及其他过敏源，此外要多打开窗户让空气流通，给孩子一个绿色环保的居家环境。
5、正确给孩子擤鼻涕
家长给孩子擤鼻涕的方法一般是用纸巾捏双鼻孔，此类做法有一定几率使得鼻涕倒流，从而引发鼻窦炎。正确步骤应是先堵一边鼻孔，再堵相反的一边。
6、推拿预防
在平时家长可以在家给孩子进行推拿预防。先将双手对搓，直到手部发热为止。然后用双手食指沿鼻翼两侧搓200次，直到鼻子有发热的感觉。再按揉印堂穴100次，按揉双侧鼻通穴、迎香穴、合谷穴各200次。
7、注意保暖，预防感冒
对于鼻炎的预防，要注意保暖，避免遭受风寒，加强身体锻炼，增强体质，另外，预防感冒，认真对待感冒，都可以有效的预防鼻炎的发生。
8、注意补充水分
平时多喝白开水及果汁，其对于鼻炎的治疗很有好处。因为大量饮水能使鼻腔分泌物软化，缓解鼻塞现象；热水、蒸汽薰鼻可以软化鼻道分泌物，极大得缓解鼻塞带来的不适感。
9、饮食清淡
忌食辛辣、肥腻刺激性食品，戒烟酒，少吃或不吃海鲜产品。保持饮食要多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果，多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。饮食温度不宜过热以免引起鼻部充血。
10、保持心情开朗
鼻炎患者要有信心，开开心心过好每一天，这样才有利于早日康复。
11、小病不要拖
孩子患鼻炎相对成人更为棘手，由于孩子表达能力差，不能准确说出症状，耽误解决时间，就会导致鼻炎加重，从而影响孩子的成长发育。
五、鼻炎小儿推拿
鼻炎会给孩子带来较大的身体不适，造成孩子身体器官的缺氧，让孩子易出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、视力下降、学习成绩下滑等症状。很多孩子饱受鼻炎带来的困扰和苦恼。像西药抗胆碱类的药物，虽然能治疗鼻分泌物增多，可是对缓解鼻痒喷嚏却效果不显；更有常用抗组胺类药物如开瑞坦等，效果不错，但部分人群使用后会出现乏力头痛和胃肠道不适；还有激素类如强的松的疗效更佳，可是副作用也更多，作为家长，自然舍不得自家孩子受罪。
在治疗孩子的鼻炎过程中，相信大多数家长都更趋向于无副作用的中医推拿治疗。传统的小儿推拿疗法对于调理小儿鼻炎有着不错的效果。
1、开天门
位置：天门位于印堂至前发际成一直线，两拇指交替自印堂向上直推至前发际线
作用：发汗解表、开窍醒神的功效。
次数：30-50次
2、推坎宫
位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线；用两拇指桡侧自眉心向眉梢分推。
次数：30-50次
作用：疏通经络，醒脑明目，止头痛。
3、揉太阳
位置：太阳位于眼角和眉角连线交点向后一指宽的凹陷处；用食指中指并拢推运该穴
次数：30次；
作用：感冒发热、有汗无汗头痛
4、揉耳后高骨
位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中；用拇指或中指揉
次数：50-60次；
作用：用于伤风感冒，头痛头晕。
5、按揉迎香
位置：鼻翼旁0.5寸鼻唇沟中。
操作：用食、中二指按揉，称揉迎香。
次数：按3～5次，揉30～50次。
作用：通鼻窍。
主治：鼻塞流涕，口眼歪斜，急、慢性鼻炎。
6、按揉鼻通
位置：又称为上迎香穴，鼻软骨与鼻翼交界处 。
操作：用两手食指按住鼻通穴，缓慢用力，按揉的力度以感觉到酸胀为宜。揉30～50次。还有一种手法迎香和鼻通联合起来一起做，用搓法，来回搓。
作用：宣通鼻窍，预防鼻部疾病。
7、黄蜂入洞
操作：医者用食、中两指指端在患儿两鼻孔作上下揉动。
次数：30～50次。
作用：发汗。
主治：鼻塞不通，发热无汗。
临床应用：本法在文献中均作复式操作法介绍，功能主要是开肺窍，通鼻息，发汗解表，临床上常用外感风寒，发热无汗及急慢性鼻炎，鼻塞流涕，呼吸不畅等上呼吸道疾患。
8、清肺经
位置：无名指掌面末节指端到指尖成一条直线。
手法：从掌面末节指纹端推向指尖为清肺经
次数：100～500次
作用：宣肺清热，止咳化痰。
9、清肝经
位置：食指掌面末节
操作：用推法自食指掌面末节指纹推向指尖，为清肝经
次数：100-500次
作用：平肝泻火、解郁除烦、养阴平肝、和气生血
10、揉外劳宫
位置：在手背、中指于无名指掌骨中间，与内劳宫相对，用食指或中指揉
次数：100-500次
作用：温阳散寒、升阳举陷。
11、按揉大椎
位置：大椎在第7颈椎与第1胸椎棘突之间，以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。
次数：按揉约30-50次，捏挤至局部皮肤紫红为度。
作用：清热解表、通经活络。
12、按揉风门
位置：在第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，食、中二指端揉，称揉肺俞
次数：20-30次
作用：解表通络
13、按揉肺腧
位置：在第三胸椎棘突下，即身柱穴旁开1.5寸。
操作：用两拇指或食、中二指端揉，称揉肺俞；
次数：揉50～100次
作用：止咳化痰，益气补肺。
主治：咳嗽，痰鸣，胸闷，胸痛，发热等。
临床应用：揉肺俞能调肺气，补虚损，止咳嗽，多用于呼吸系统疾病。如久咳不愈时加推补脾经以培土生金，效果更好。
14、拿肩井
位置：在大椎与肩锋连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。用拇指与食中二指对称用力提拿肩井，称拿肩井。
次数：拿3-5次，按揉10-30次
作用：解表发汗、通窍行气。
济南中医儿科李波：小儿鼻炎症状和危害有哪些？小儿推拿如何调理预防
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