春季防过敏—中医有妙招

中央电视台最新发布的花粉过敏气象指数报告，很显然我们已经迎来了过敏高峰期，但其实引起过敏的原因不只是花粉，比如食物、冷热空气的刺激、季节交替等等，都可以诱发过敏性鼻炎、咽炎、过敏性皮炎等疾病。

这类疾病往往呈反复性发作，迁延难愈。治疗过敏性鼻炎以预防为主，最根本的还是要提高机体的免疫力，增强抗病能力，从根本上减少疾病的发生和发展，从而改善生活质量。

中医防过敏小妙招

一、佩戴面罩。根据季节特点、症状表现及多年临床经验，名老中医王莒生教授将中药包+面罩组合，推出防过敏面罩，从源头上杜绝过敏原。

01.面罩套装由两部分组成：中药包与面罩

中药包

过敏性鼻炎为肺脏之主病，春季风邪当令，肺为娇脏，极易受外邪侵袭。为最大程度减轻过敏患者症状，中医科王莒生教授反复斟酌，结合春季“外邪”特点，重用白芷、薄荷与羌活，以达到清利头目、祛风止痒、通鼻窍的功效。除此之外，又选取佩兰、苍术、菖蒲等数十味辛味芳香中药，在燥湿、化痰、理气的同时，固护卫气，帮助卫气抵御外邪。

面 罩

经过数次试验，德尔康尼面罩最终确定为两层医用无纺布+一层吸水纸，检测阻菌率高达94.7%， 隔断过敏原。

医用无纺布，广泛用于医学用品中，具有对细菌、尘埃过滤性高、感染率低、消毒灭菌方便等特性，不仅卫生，还能有效地避免细菌感染和医源性穿插感染。在春节，花粉、尘螨、草叶都可成为过敏原，两层无纺布可有效阻隔。

02.安全卫生

面罩安全卫生，过滤性高，有效阻断过敏原。

购买时请放心， 您的面罩已消毒，同手术器材一个级别哦。

03.如何佩戴

注：灭菌面罩包开封后，请及时使用，如果没有及时使用，则放入外包装袋中，密封放置。

二、手指点穴。平时可以按压迎香、肺腧穴，调理肺气，宣通鼻窍、祛风散寒。每次按压5分钟左右，每天2-3次。如果您处于鼻炎急性发作期，喷嚏频多伴随流清涕等，还可以配合艾灸这两个穴位，可以有效缓解症状。

三、饮食适宜。过敏人群在这个时期要避免摄入过多的发物。如：牛羊肉、海鲜、酒精、韭菜香棒芽、热带水果如榴莲芒果等。对于第一次接触的新鲜食物一定要少量尝试，避免因为不知情，引发过敏。

四、适度进行体育锻炼，中医讲动则升阳，运动可以生发阳气、提高机体免疫力，从而降低过敏发生率。

过敏性疾病积极治疗，重在预防，提高免疫力才是根本。以上是几个特别实用的预防过敏的中医小妙招。如果您身体有任何不适，还请您及时就医，咨询电话52713366-1077。

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文章作者：北京德尔康尼骨科医院 李 阳

审稿医生：北京德尔康尼骨科医院 徐译轩

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