速看！春季过敏性鼻炎发作！医生：常按一个穴位缓解，烦恼快走

过敏性鼻炎的发生内因多与脏腑功能失调及个人禀赋体质有关；外因多由气候（风、寒、热、燥）等邪气侵袭鼻窍所致。脏腑功能失调主要指肺、脾、肾、肝胆等脏腑虚损，使阴阳失调，免疫力低下，同时外有风寒袭肺，蕴久化热，肺气不宣，邪气上犯清阳；或外邪已解，郁热未除，酿为痰液，壅于鼻窍；亦可因肝胆火盛，上犯清窍而产生。因此，中医采取疏散风热，通利鼻窍的原则来进行治疗。迎香穴为手阳明大肠经穴位，因其有疏风、通鼻窍的作用，是治疗过敏性鼻炎的经验有效穴。

建议采用如下方法

1.搓揉迎香穴

用双手中指指腹或大拇指背面搓揉鼻翼软骨，沿着鼻翼软骨外侧缘以适当力度上下揉搓，早晚各100次。因为此处有两组重要穴位——迎香穴和上迎香穴，它们均具有通利鼻窍的功效。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟内；上迎香穴属于经外奇穴，在鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端。

2.刮痧疗法

选取风门穴和肺俞穴刮痧。风门穴在背部第二胸椎棘突下旁开1.5寸，具有祛风宣肺、活血通络的功效；肺俞穴在背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸，具有宣肺解表、祛风止痒的功效。先在腧穴部位抹上适量的刮痧油，然后用刮痧板在穴位上反复刮，用力要柔和均匀，以耐受为度，每穴3～5分钟即可，以腧穴部位出现暗红色痧点为最佳。1周2～3次。