鼻炎是生活中十分常见的一种疾病，指的是出现在人体鼻腔的炎性疾病。这种疾病可由多种不良因素或者全身性疾病引起，此时，鼻腔粘膜长期受到炎症的刺激，就会出现多种不良症状。如果在没有及时治疗的情况下，人的鼻腔粘膜容易充血肿胀，甚至有增生、萎缩、坏死的表现，对人们的鼻腔造成严重的损伤。

哪些原因会导致鼻炎的出现呢？

1、病毒感染

一般情况下，免疫功能低下的人就容易受到病菌的入侵。在免疫功能低下的时候，人们的身体屏障能力下降，此时病毒可以侵入人体而导致鼻炎的出现。就目前来说，有100多种的病毒都可以导致鼻炎的出现，在病毒感染的基础上出现了继发细菌感染，此时鼻腔粘膜就容易出现炎性反应。

像常见的腺病毒、冠状病毒、流感病毒等，都可能通过呼吸道吸入的方式而导致人们的鼻腔黏膜受到严重的损害。此外，病毒还可以通过被污染体或食物进入机体。因此，在生活中，人们需要加强身体锻炼，提高免疫功能，积极预防。

2、遗传引起

鼻炎的出现还和遗传因素有关，有过敏性鼻炎、哮喘、药物过敏史、荨麻疹等疾患的家族，其家族中其他人出现鼻炎的概率会大幅度提高。

因此，存在家族遗传史的人需要定期检查身体，以积极预防鼻炎的出现。

3、鼻粘膜易感性

鼻炎的出现，还和人们鼻粘膜易感性有关。比如部分人的鼻粘膜敏感程度较高，容易在不良因素的刺激下就出现了鼻炎。

因此，这类人需要加强身体锻炼，注意身体的保养，这样才可以有效降低鼻炎的发病率。

鼻炎发作可以通过穴位按摩来调理

1、点迎香

用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。

2、搓鼻旁

双手合掌，双手大鱼际近端放在鼻梁根上端两侧，从印堂至嘴唇往返推搓50下。

3、揉印堂

用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端)，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

4、揉素

用右手掌心(劳宫穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针方向揉50下。

5、啄承泣、四白穴

用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

6、浴面

先将双手对搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部，包括鼻、额、颊。

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