你的嘴里是什么味,就反映身体了,有什么问题!
我们先来做个小测试:
大家哈口气,闻闻什么味儿?
没闻到?
好吧,那可以感觉一下自己嘴巴里的味道,
口中泛酸、发苦、透甜……那绝对是有问!题!
很多朋友向我反映:自从得了鼻炎,嘴巴里总是有点怪怪的味道。其实大家嘴里的异味通常是咽喉炎带来的,但也不一定光是咽喉炎在作怪,而是身体给我们的一些警示。
那么,这些味道分别代表什么呢?我们又该怎么调理?
口苦:像吃苦瓜一样的苦味儿
胆汁是苦的,大家都晓得。中医认为:邪气化热进入少阳胆经,常引起口苦等症状。
口苦就与胆汁的代谢异常有关系,以肝胆的炎症为主,多在喜欢熬夜的朋友身上常见。
食疗法
多吃有利于肝胆宣泄的食物:绿豆汤、冬瓜糖水等,少吃煎炸、烧烤辛辣类食物。
口酸:嘴里透着酸腐味儿
中医认为:口酸多为肝胆之热入侵我们的脾胃所致,胃酸分泌过多,常见症状为胸闷、恶心、舌苔发黄等。
胃炎、十二指肠溃疡等消化道疾病常常会口苦,总的来说还是脾胃不佳引起。
食疗法
不宜进食辛辣、煎炸等燥热食物,适宜多食枸杞、山药、菊花等泄热、健脾补肝食物。
口咸:仿佛喝了口盐水
《黄帝内经》里说,咸味入肾。嘴巴里面总觉得咸咸的,经常有咽喉肿痛、舌苔发红的症状。
口咸其实是由肾阴不足、虚火上浮所致,多见于肾亏、肾炎等症状。
食疗法
口咸的朋友通常也容易上火,平时应吃一些去火食物,如西瓜、萝卜、莲子等等。
口甜:嘴巴像抹了蜜一样
大家不要觉得嘴甜是什么好事。口甜的人平时容易感到饥饿,舌苔发红,嘴角容易生疮。
中医认为:口甜是脾胃湿热,表示消化系统出现紊乱;还有一种可能就是患上糖尿病。
食疗法
口甜和平时饮食结构不合理分不开关系,应少吃甜食、辛辣,多食红豆薏米粥、冬瓜汤等调理脾胃的食物。
有朋友要问了:
酸甜苦咸都不行,那正常的嘴里该是什么味?
在正常情况下,唾液无色无味,PH值为6.6到7.1(大于7是碱性,小于7是酸性),所以基本是中性。
因此,正常情况下我们的嘴巴应该没特别的味道。
嘴巴味道不对就要及时调理,鼻炎也是如此!否则变成老鼻炎、老咽炎之后,不仅难以调理,嘴里的异味只会有增无减!
好了,今天的中医知识就讲到这里,希望对大家有所帮助!