中医食疗调治过敏性鼻炎

文 / 互联网医疗
2019-04-23 18:37

过敏性鼻炎在春季多发,是以突然或反复发作鼻痒、喷嚏和流涕为特征的一种常见病,属中医“鼻鼽”的范畴。据国家级名老中医、江西省中西医结合医院康复科主任中医师宋南昌介绍,对于过敏性鼻炎,除了进行合理规范的用药治疗外,患者平时进行以下一些食疗,也可以减少复发,缓解症状。

1.薏苡仁粥

取薏苡仁15~30克,莲子10~20克,炒白术9~18克,白粳米50~100克,冰糖15~30克。煮时先将薏苡仁、莲子用水浸泡一晚,锅中放水,白术放一纱布袋内,再加入冰糖一同煮粥,弃布袋即可食粥。每天食用3次,每次1碗,连服1个月。具有补脾益肺、渗湿通窍作用。

2.山药枣泥糕

取山药100克,大枣10克,糯米粉250克。将上述食材制成糕点,常食。适于肺脾气虚型。

3.生姜核桃茶

取生姜3克,切片;核桃仁10克,加水500毫升,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟,即可饮用。

4.加味山药饼

取山药250克,去皮捣烂,研成泥;补骨脂30克,炒后研末。将山药泥、补骨脂与面粉250克、红糖适量加水和匀,烙成薄饼,常食。适用于肺肾阳虚型。

另外,还可适当进食一些富含维生素A及维生素B的食物,如柑橘、杏、菠萝、柿子、胡萝卜、西红柿、瘦肉、动物肝脏、小米、玉米面、糙米、荞麦面等。

专家简介

宋南昌

江西省中西医结合医院康复科主任中医师、博士生导师,国家级名老中医。从事临床工作30多年,善于应用针灸(传统康复)系列,包括体针、耳压、刺络放血、药物贴敷、艾(温)灸、火罐、理疗(脉冲电针、生物信息波、特定电滋波等)配合中草药等疗法;擅长治疗各种痛症(头痛、牙痛、三叉神经痛、腰腿痛、痛经)、急慢性软组织损伤、各种痹证(风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、落枕、颈腰椎病)、面肌痉挛、喉喑、瘫症(中风偏瘫、面瘫)、中暑、荨麻疹、呃逆、颞下颌关节功能紊乱综合征、耳鸣耳聋等病;尤对急慢性支气管炎、哮喘、鼻炎、感冒的“冬病夏治”有较深研究。

坐诊时间:周一至周五上午。

本文作者:世界医疗网(江西)报道组 刘正辉

通讯员:徐涵斌

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