鼻塞、鼻炎发作,自己制作香锦囊,常常闻一闻,鼻子1天比1天舒服
鼻炎困扰很多人,小孩子稍微一感冒,就容易是鼻炎,但这都不是慢性鼻炎。
很多人在鼻炎初期,可能不太重视,等到最后发展严重了,才开始注意。一旦发展严重,就容易成为慢性的鼻炎,这时候就很难治愈了。所以,一旦发现有鼻炎的时候,一定要重视。特别是小孩子。
给大家分享几个手法,鼻炎发作时,有很好的缓解作用。
1、按揉迎香穴
用食指和中指,定在迎香穴的位置,轻轻按揉3-5分钟。或者或者用2个手指轻轻夹住鼻子两侧,上下移动。
这样刺激到鼻子周围肌肉,能很快缓解鼻塞的症状。
2、用双手食指摩擦鼻翼两侧,直至发热
这个方法和第1个方法的原理基本一样,摩擦至鼻子发热了,鼻子慢慢就通了。
3、按揉外关穴
外关穴位于手背面横纹上2寸,中间的位置。可以采用按揉的方法,双手外观都有按揉5分钟。
如果有流鼻涕,还要加多2个穴位。黄蜂入洞和窝蜂的位置,黄蜂入洞就是两个鼻孔口的位置,揉300下左右,另外一个一窝蜂穴,就在在腕横纹外侧的中间处。也是按揉300下。
4、多闻香囊
香囊材料:白芷3g、薄荷3g,荆芥穗3g
把以上材料做成一个香囊,经常放在鼻子处闻一闻,或者睡觉的时候放在床头,可以有效的对付鼻塞,调理鼻炎。